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| 姓名: | Rakgokong, Lucius Lesedi |
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| 协会: | Eskom Gijimas Central Gauteng | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 08.11.1966 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 298356 | ||
47 搜索结果 (40 活动, 2848 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:40 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 14898 | 男: 12218 | 年龄组 M55: 584 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:13 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 7452 | 男: 6539 | 年龄组 M55: 271 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:05 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 2734 | 男: 2298 | 年龄组 M55: 78 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:17 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 2672 | 男: 2234 | 年龄组 M55: 75 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:35 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 9348 | 男: 7850 | 年龄组 M55: 388 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:21 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas | 汇总: 618 | 男: 544 | 年龄组 M50: 40 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:00 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 5615 | 男: 5040 | 年龄组 M50: 387 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:33:50 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 1695 | 男: 1513 | 年龄组 M50: 95 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:05 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom AC CG | 汇总: 1834 | 男: 1617 | 年龄组 M50: 109 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:16 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 765 | 男: 666 | 年龄组 M50: 42 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:59:31 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 5896 | 男: 5230 | 年龄组 M50: 385 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:35 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas Central Gauteng | 汇总: 3004 | 男: 2514 | 年龄组 M50: 196 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:22 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas Central Gauteng | 汇总: 2731 | 男: 2330 | 年龄组 M50: 177 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:20 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 354 | 男: 330 | 年龄组 M50: 13 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:57 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas Central Gauteng | 汇总: 1220 | 男: 1088 | 年龄组 M50: 58 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:15 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas Central Gauteng | 汇总: 1273 | 男: 1125 | 年龄组 M50: 62 |
| 2016 | 2 活动, 104 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:02:49 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas | 汇总: 108 | 男: 98 | 年龄组 M45: 11 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:46 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 932 | 男: 862 | 年龄组 M45: 95 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:31 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 925 | 男: 856 | 年龄组 M45: 95 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:10 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 2471 | 男: 2270 | 年龄组 M45: 296 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:45:56 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 1847 | 男: 1732 | 年龄组 M45: 221 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:28 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 581 | 男: 546 | 年龄组 M45: 59 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:39 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 591 | 男: 557 | 年龄组 M45: 58 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:52 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 6687 | 男: 5634 | 年龄组 M45: 833 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:35 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 3838 | 男: 3419 | 年龄组 M40: 662 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:54 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 2649 | 男: 2230 | 年龄组 M40: 445 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:33 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 2602 | 男: 2214 | 年龄组 M40: 446 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:13:13 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 3159 | 男: 2847 | 年龄组 M40: 544 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:10 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 3808 | 男: 3437 | 年龄组 M40: 656 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:58 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 2485 | 男: 2086 | 年龄组 M40: 426 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:06:57 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 3687 | 男: 3335 | 年龄组 M40: 634 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:00 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | ESKCG | 汇总: 1594 | 男: 1392 | 年龄组 M40: 264 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:54 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 4369 | 男: 3935 | 年龄组 M40: 756 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:17 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas Gauteng North | 汇总: 4144 | 男: 3355 | 年龄组 M40: 666 |
| 2000 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:27 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 5246 | 男: 4813 | 年龄组 M23: 1883 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:50 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 1904 | 男: 1770 | 年龄组 M23: 729 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:47 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | EGT | 汇总: 1059 | 男: 977 | 年龄组 M23: 314 |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:57 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 2845 | 男: 2676 | 年龄组 M23: 1143 |
| 1998 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:04:30 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 1128 | 男: 1085 | 年龄组 M23: 519 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:15 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 1144 | 男: 1085 | 年龄组 M23: 494 | |
| 1997 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:25:35 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 4214 | 男: 3915 | 年龄组 M23: 1641 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:08:23 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 474 | 男: 455 | 年龄组 M23: 255 | |
| 1996 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:20 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 2718 | 男: 2584 | 年龄组 M23: 1237 |
| 1995 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:29:13 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 742 | 男: 724 | 年龄组 M23: 411 | |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:28 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 596 | 男: 580 | 年龄组 M23: 325 | |
| 1994 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:29 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 1236 | 男: 1201 | 年龄组 M23: 603 | |
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:56 小时 | Rakgokong, Lucius Lesedi | 汇总: 837 | 男: 817 | 年龄组 M23: 457 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:39 |
|
4:51:05
(5268/2489) |
|
4:58:21
(2118/530) |
4:33:50
(4126/1595) |
4:28:20
(2956/1341) |
4:25:57
(2860/1184) |
4:19:46
(2371/925) |
|
4:05:39
(1485/588) |
|
5:02:33
(5667/2256) |
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|
4:43:47
(2209/972) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 20 | 11:37:40 | 10:11:13 | 10:46:35 | 9:57:00 | 9:59:31 | 9:19:10 | 8:45:56 | 11:18:52 | 9:54:35 | 9:13:13 | 9:48:10 | 10:06:57 | 9:58:54 | 9:32:27 | 8:52:57 | 8:04:30 | 9:25:35 | 8:46:20 | 7:29:13 | 7:59:29 | |||
| Two Oceans Marathon | 15 | 5:25:17 | 5:13:05 | 5:42:35 | 5:00:15 | 4:51:31 | 4:36:28 | 5:41:54 | 5:42:58 | 5:18:00 | 6:05:17 | 5:00:50 | 4:41:15 | 4:08:23 | 4:15:28 | 4:24:56 | ||||||||
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:58:21 | 5:00:16 | 4:28:20 | 4:43:47 |