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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mokoena, Sylvester Benedict   Submit Personal Website Send Link 
协会: Anglo American Thermal Coal AT 
居住地: Secunda
出生年: 1980 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 16.08.1980 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 298155
 

19 搜索结果 (19 活动, 1460.6 公里).  (更多的)

2023 2 活动, 160.3 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:07:51 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Thungela AC  汇总: 11038 男: 9106 年龄组 M40: 1501
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:35:19 小时 Mokoena, Sylvester Benedict   汇总: 617 男: 517 年龄组 M40: 85
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:03:03 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Thungela AC  汇总: 7755 男: 6395 年龄组 M40: 1170
2019 2 活动, 160.3 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:18 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  汇总: 7902 男: 6909 年龄组 M35: 1607
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:06:59 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal  汇总: 609 男: 511 年龄组 M35: 104
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:26:49 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  汇总: 7702 男: 6665 年龄组 M35: 1545
2017 3 活动, 193 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:34 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  汇总: 6518 男: 5650 年龄组 M35: 1336
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:23:45 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal AT  汇总: 1658 男: 1410 年龄组 M35: 287
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:35:43 小时 Mokoena, Sylvester Benedict   汇总: 408 男: 375 年龄组 M35: 78
2016 2 活动, 139 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:11:10 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  汇总: 3156 男: 2875 年龄组 M35: 725
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:46:36 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal AT  汇总: 842 男: 721 年龄组 M35: 132
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:17 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  汇总: 4659 男: 4094 年龄组 M23: 1122
2014 2 活动, 139 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:38:34 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo Coal Athletics Club  汇总: 6143 男: 5233 年龄组 M23: 1354
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:24:11 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American  汇总: 1617 男: 1331 年龄组 M23: 247
2013 2 活动, 137 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:27 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Sasol Marathon Klub - Secunda  汇总: 5696 男: 4895 年龄组 M23: 1350
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:09:45 小时 Mokoena, Sylvester Benedict   汇总: 1408 男: 1174 年龄组 M23: 214
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:21:15 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Sasol Marathon Klub - Secunda  汇总: 5391 男: 4710 年龄组 M23: 1316
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:49:21 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Nedbank Running Club MPL (LVCC)  汇总: 3575 男: 3212 年龄组 M23: 1033
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:58 小时 Mokoena, Sylvester Benedict Nedbank Running Club MPL (LVCC)  汇总: 5990 男: 5089 年龄组 M23: 1471

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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Comrades Marathon - Down Run 12 11:07:51 11:03:03 10:38:18 10:26:49 10:35:34 9:11:10 10:18:17 10:38:34 10:55:27 10:21:15 9:49:21 10:17:58
Loskop Ultra Marathon 50km 4         5:23:45 4:46:36   5:24:11 5:09:45      
PwC KOSMOS 3-in-1 2 8:35:19   8:06:59