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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Semono, Makwena Eliazar   Submit Personal Website Send Link 
协会: Polokwane Athletic Club 
居住地: Polokwane
出生年: 1980 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 08.12.1980 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 298111
 

11 搜索结果 (11 活动, 778 公里).  (更多的)

2016 2 活动, 139 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:22:17 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 1664 男: 1566 年龄组 M35: 440
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:28:30 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletics  汇总: 512 男: 460 年龄组 M35: 88
2015 2 活动, 137 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:00:19 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 727 男: 692 年龄组 M23: 248
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:52:49 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 162 男: 150 年龄组 M23: 46
2014 2 活动, 139 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:29:55 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 1396 男: 1333 年龄组 M23: 465
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:05:01 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athle  汇总: 277 男: 253 年龄组 M23: 68
2013 2 活动, 137 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:36:55 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 1090 男: 1046 年龄组 M23: 378
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:00:51 小时 Semono, Makwena Eliazar   汇总: 240 男: 227 年龄组 M23: 67
2012 2 活动, 139 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:35:01 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 1719 男: 1636 年龄组 M23: 582
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:11:38 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 387 男: 358 年龄组 M23: 102
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:47:47 小时 Semono, Makwena Eliazar Polokwane Athletic Club  汇总: 3519 男: 3163 年龄组 M23: 1017

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2016 2015 2014 2013 2012 2011

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2016 2015 2014 2013 2012 2011
Comrades Marathon - Up Run 6 8:22:17 8:00:19 8:29:55 8:36:55 8:35:01 9:47:47
Loskop Ultra Marathon 50km 5 4:28:30 3:52:49 4:05:01 4:00:51 4:11:38