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| 姓名: | Ralph, Johnene |
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| 协会: | Vodacom Kimberly Road Runners | ||
| 居住地: | Kimberley | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: W55) | |
| 出生年月日: | 03.11.1969 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 298005 | ||
29 搜索结果 (19 活动, 1314 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:02:51 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 5846 | 女: 618 | 年龄组 W45: 89 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:18 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 3259 | 女: 475 | 年龄组 W45: 56 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:11 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 3083 | 女: 458 | 年龄组 W45: 54 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:21 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 3266 | 女: 533 | 年龄组 W45: 70 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:03 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 3092 | 女: 513 | 年龄组 W45: 66 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:34 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 10091 | 女: 1692 | 年龄组 W45: 281 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:11 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 3850 | 女: 781 | 年龄组 W45: 117 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:37 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 4021 | 女: 788 | 年龄组 W45: 119 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:59 小时 | Ralph, Johnene | VKRR | 汇总: 2119 | 女: 281 | 年龄组 W45: 34 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:29 小时 | Ralph, Johnene | VKRR | 汇总: 2025 | 女: 275 | 年龄组 W45: 34 |
| 2015 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 11.07.2015 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:26:01 小时 | Ralph, Johnene | 汇总: 194 | 女: 45 | 年龄组 W45: 6 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:06 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 2757 | 女: 230 | 年龄组 W45: 28 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:37 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 1635 | 女: 182 | 年龄组 W45: 21 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:37 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 1528 | 女: 177 | 年龄组 W45: 19 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:20:40 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 2782 | 女: 232 | 年龄组 W40: 71 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:47 小时 | Ralph, Johnene | KIMrR | 汇总: 1527 | 女: 169 | 年龄组 W40: 32 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:09 小时 | Ralph, Johnene | KIMrR | 汇总: 1449 | 女: 165 | 年龄组 W40: 33 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:48 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 2596 | 女: 200 | 年龄组 W40: 58 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:52 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 1547 | 女: 134 | 年龄组 W40: 27 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:15 小时 | Ralph, Johnene | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 1504 | 女: 135 | 年龄组 W40: 24 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:16:33 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 2968 | 女: 240 | 年龄组 W40: 59 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:28 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 1766 | 女: 186 | 年龄组 W40: 42 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:23 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 1652 | 女: 186 | 年龄组 W40: 40 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:26 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 3380 | 女: 334 | 年龄组 W40: 75 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:38 小时 | Ralph, Johnene | KIMrR | 汇总: 1879 | 女: 241 | 年龄组 W40: 58 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:48 小时 | Ralph, Johnene | KIMrR | 汇总: 1735 | 女: 226 | 年龄组 W40: 54 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:17 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 4453 | 女: 553 | 年龄组 W40: 126 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:14 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 2931 | 女: 512 | 年龄组 W40: 117 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:13 小时 | Ralph, Johnene | Kimberley Road Runners | 汇总: 3082 | 女: 521 | 年龄组 W40: 118 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:30:52 |
5:02:18
(1401/500) |
5:08:21
(1422/599) |
5:16:37
(1769/824) |
4:48:59
(767/286) |
4:41:37
(584/180) |
4:35:47
(470/165) |
4:30:52
(395/131) |
4:37:28
(467/188) |
4:45:38
(602/224) |
5:08:13
(1033/476) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 5:37:11 | 5:44:03 | 5:53:11 | 5:23:29 | 5:13:37 | 5:09:09 | 5:03:15 | 5:10:23 | 5:18:48 | 5:44:14 |
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:02:51 | 11:19:34 | 9:28:06 | 9:20:40 | 9:41:48 | 9:16:33 | 9:44:26 | 9:48:17 |