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| 姓名: | Motau, Grathel |
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| 协会: | Wanderers Athletic Club | ||
| 居住地: | Central Gauteng | ||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 24.07.1974 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 297847 | ||
25 搜索结果 (21 活动, 1456 公里). (更多的)
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:58 小时 | Motau, Grathel | Wanderers AC | 汇总: 11312 | 女: 2004 | 年龄组 W45: 275 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:49:40 小时 | Motau, Grathel | Wanderers AC | 汇总: 1742 | 女: 367 | 年龄组 W45: 56 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:54:27 小时 | Motau, Grathel | Wanderers AC | 汇总: 11631 | 女: 2368 | 年龄组 W45: 363 |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:52:11 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 10461 | 女: 1660 | 年龄组 W40: 347 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:14:43 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 2905 | 女: 589 | 年龄组 W40: 102 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:36:22 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 6760 | 女: 916 | 年龄组 W40: 206 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:44 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 6367 | 女: 1512 | 年龄组 W40: 318 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:32 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 6198 | 女: 1496 | 年龄组 W40: 320 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:17 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 2515 | 女: 531 | 年龄组 W40: 101 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:47:50 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 4854 | 女: 575 | 年龄组 W40: 136 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:12 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletics | 汇总: 737 | 女: 88 | 年龄组 W40: 17 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:26 小时 | Motau, Grathel | WANDER | 汇总: 4301 | 女: 848 | 年龄组 W40: 199 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:24 小时 | Motau, Grathel | WANDER | 汇总: 4111 | 女: 818 | 年龄组 W40: 196 |
| 2015 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:02 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 6283 | 女: 1503 | 年龄组 W40: 346 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:36 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 6111 | 女: 1461 | 年龄组 W40: 334 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:49 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 1958 | 女: 372 | 年龄组 W40: 72 |
| 2014 | 3 活动, 189 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:42 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletics Club | 汇总: 7197 | 女: 1135 | 年龄组 W35: 268 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:26 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athle | 汇总: 1714 | 女: 329 | 年龄组 W35: 61 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:31 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 1347 | 女: 226 | 年龄组 W35: 58 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:36 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletics Club | 汇总: 5119 | 女: 671 | 年龄组 W35: 174 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:58:45 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletics Club | 汇总: 2618 | 女: 182 | 年龄组 W35: 53 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:44 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 3294 | 女: 549 | 年龄组 W35: 137 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:33 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletic Club | 汇总: 3420 | 女: 564 | 年龄组 W35: 140 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:52 小时 | Motau, Grathel | Wanderers Athletics Club | 汇总: 3177 | 女: 290 | 年龄组 W35: 83 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:56 小时 | Motau, Grathel | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 6461 | 女: 876 | 年龄组 W23: 230 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:07:33 |
|
|
6:14:43
(4768/2686) |
5:45:44
(3107/1597) |
5:21:26
(1827/850) |
5:49:02
(3036/1542) |
5:29:31
(2106/1024) |
|
5:07:33
(1182/545) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:12:58 | 11:54:27 | 10:52:11 | 10:36:22 | 9:47:50 | 10:48:42 | 10:47:36 | 8:58:45 | 9:38:52 | 10:49:56 | |
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:14:43 | 5:59:17 | 5:55:49 | 5:29:31 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:26:32 | 5:56:24 | 6:27:36 | 5:43:44 | |||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:42:12 | 5:28:26 |