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| 姓名: | Mbanyana, Mvula |
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| 协会: | Elsies River Athletic Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1964 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 16.06.1964 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 297827 | ||
16 搜索结果 (10 活动, 686 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:29 小时 | Mbanyana, Mvula | ELSIESAC | 汇总: 903 | 男: 834 | 年龄组 M50: 36 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:20 小时 | Mbanyana, Mvula | ELSIESAC | 汇总: 864 | 男: 802 | 年龄组 M50: 35 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:02 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 2815 | 男: 2581 | 年龄组 M50: 176 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:26 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 1770 | 男: 1554 | 年龄组 M50: 110 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:28 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 1588 | 男: 1396 | 年龄组 M50: 91 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:35 小时 | Mbanyana, Mvula | ELSIES | 汇总: 1272 | 男: 1151 | 年龄组 M45: 150 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:29 小时 | Mbanyana, Mvula | ELSIES | 汇总: 1255 | 男: 1127 | 年龄组 M45: 146 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:40:26 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River A.A.Club | 汇总: 1150 | 男: 1101 | 年龄组 M45: 109 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:13 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 989 | 男: 915 | 年龄组 M45: 89 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:06 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 1022 | 男: 945 | 年龄组 M45: 93 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:05 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River A.A.Club | 汇总: 10893 | 男: 8795 | 年龄组 M45: 1415 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:31 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 2580 | 男: 2202 | 年龄组 M45: 317 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:01 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 2673 | 男: 2291 | 年龄组 M45: 337 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:42 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River A.A.Club | 汇总: 3154 | 男: 2867 | 年龄组 M45: 369 |
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:48 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 889 | 男: 828 | 年龄组 M45: 83 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:16 小时 | Mbanyana, Mvula | Elsies River Athletic Club | 汇总: 891 | 男: 820 | 年龄组 M45: 84 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:48 |
4:18:20
(2271/868) |
4:45:26
(4427/1680) |
4:28:35
(3055/1184) |
4:18:13
(2494/1063) |
4:56:01
(5922/2637) |
|
4:17:48
(2174/968) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 4:51:29 | 5:15:28 | 5:01:29 | 4:51:06 | 5:31:31 | 4:50:16 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:29:02 | 8:40:26 | 11:48:05 | 9:37:42 |