Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ngema, Phakamani   Submit Personal Website Send Link 
协会: Mandeni Harriers 
居住地: Eshowe
出生年: 1967 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 26.11.1967 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 297723
 

17 搜索结果 (17 活动, 1464 公里).  (更多的)

2016 2 活动, 141 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:11:32 小时 Ngema, Phakamani Mandeni Harriers  汇总: 3244 男: 2951 年龄组 M45: 421
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:26:10 小时 Ngema, Phakamani Mandeni Harriers  汇总: 497 男: 475 年龄组 M45: 51
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:49:49 小时 Ngema, Phakamani KwaDukuza Athletic Club  汇总: 2064 男: 1923 年龄组 M45: 244
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:30 小时 Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  汇总: 1880 男: 1777 年龄组 M40: 327
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:40 小时 Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  汇总: 3013 男: 2746 年龄组 M40: 527
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:36:21 小时 Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  汇总: 1886 男: 1761 年龄组 M40: 315
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:12 小时 Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  汇总: 1939 男: 1836 年龄组 M40: 327
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:16:22 小时 Ngema, Phakamani Boxer Superstores Athletic Club  汇总: 1271 男: 1225 年龄组 M35: 280
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:54:48 小时 Ngema, Phakamani SAPS Striders KZN  汇总: 2237 男: 2104 年龄组 M35: 499
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:19:05 小时 Ngema, Phakamani SAPS Striders KZN  汇总: 1473 男: 1391 年龄组 M35: 333
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:20:28 小时 Ngema, Phakamani SAPS Striders KZN  汇总: 1221 男: 1172 年龄组 M35: 291
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:03 小时 Ngema, Phakamani Ntunjambili  汇总: 1502 男: 1436 年龄组 M35: 352
2002 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:43:07 小时 Ngema, Phakamani Richards Bay AC  汇总: 1989 男: 1889 年龄组 M23: 793
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:52:21 小时 Ngema, Phakamani Ntunjambili  汇总: 2879 男: 2692 年龄组 M23: 1130
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:45:32 小时 Ngema, Phakamani Ntunjambili  汇总: 2945 男: 2770 年龄组 M23: 1162
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:27:48 小时 Ngema, Phakamani Ntunjambili  汇总: 1978 男: 1888 年龄组 M23: 847
1998 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:18:15 小时 Ngema, Phakamani Eshowe Runners  汇总: 1445 男: 1381 年龄组 M23: 645

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2016 2014 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2016 2014 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 16 9:11:32 8:49:49 8:40:30 9:32:40 8:36:21 8:46:12 8:16:22 8:54:48 8:19:05 8:20:28 8:18:03 8:43:07 8:52:21 8:45:32 8:27:48 8:18:15