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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mabokano, Matlou   Submit Personal Website Send Link 
协会: Arcadia Running Club 
居住地: Pretoria
出生年: 1969 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 01.10.1969 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 297672
 

19 搜索结果 (18 活动, 1308 公里).  (更多的)

2016 1 活动, 48 公里  (更多的)
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:16:11 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Athletic Club  汇总: 168 男: 155 年龄组 M45: 21
2015 2 活动, 137 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:21:46 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 2693 男: 2471 年龄组 M45: 329
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:05:43 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 730 男: 640 年龄组 M45: 81
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:53:07 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 4069 男: 3622 年龄组 M40: 793
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:57:40 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 3207 男: 2929 年龄组 M40: 601
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:27:00 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 3251 男: 2962 年龄组 M40: 567
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:31:36 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 2985 男: 2721 年龄组 M40: 522
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:49:37 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 4522 男: 3950 年龄组 M40: 778
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:27:55 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 1261 男: 1145 年龄组 M40: 225
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:08 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 1193 男: 1079 年龄组 M40: 211
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:14:58 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 2795 男: 2597 年龄组 M35: 587
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:01:51 小时 Mabokano, Matlou ARCADIA  汇总: 1143 男: 1042 年龄组 M35: 219
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:52:20 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 3197 男: 2935 年龄组 M35: 663
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:15 小时 Mabokano, Matlou ARCADIA  汇总: 1316 男: 1165 年龄组 M35: 268
2006 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:37 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 5264 男: 4680 年龄组 M35: 1058
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:23:38 小时 Mabokano, Matlou Arcadia Running Club  汇总: 2263 男: 1975 年龄组 M35: 447
2005 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:16 小时 Mabokano, Matlou Akasia AC  汇总: 3254 男: 3000 年龄组 M35: 718
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:48 小时 Mabokano, Matlou Akasia AC  汇总: 1387 男: 1261 年龄组 M35: 287
2004 1 活动, 50 公里  (更多的)
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:45:38 小时 Mabokano, Matlou Finline Harriers  汇总: 805 男: 743 年龄组 M23: 239

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2006 2005 2004
50km 4:27:55  
5:05:43
(6557/2695) 		 
 
 
 
4:27:55
(2839/1261) 		 
 
 
 
4:45:38
(2001/735)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2006 2005 2004
Comrades Marathon - Down Run 10   9:21:46 9:53:07 9:57:40 9:27:00 9:31:36 9:49:37 9:14:58 9:52:20 10:25:37 9:09:16  
Two Oceans Marathon 5             4:58:08 5:01:51 5:08:15 5:23:38 4:57:48  
Om Die Dam 50km 2   5:05:43                   4:45:38