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姓名: Retief, Liza   Submit Personal Website Send Link 
协会: Paarl Athletic Club 
居住地: Boland
出生年: 1971 (年龄组 德国: W55)
出生年月日: 29.09.1971 (年龄组 国际: W50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 297549
 

22 搜索结果 (13 活动, 856 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:54:10 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2759 女: 373 年龄组 W45: 45
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:50 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2768 女: 388 年龄组 W45: 48
2018 1 活动, 56 公里  (更多的)
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:47 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2423 女: 351 年龄组 W45: 45
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:55:51 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2479 女: 349 年龄组 W45: 44
2017 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:45:53 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 1989 女: 288 年龄组 W45: 31
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:59 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 1954 女: 298 年龄组 W45: 33
2015 1 活动, 56 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:40 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2005 女: 258 年龄组 W40: 61
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:40 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 1953 女: 266 年龄组 W40: 63
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:54:30 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 4023 女: 435 年龄组 W40: 126
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:13:40 小时 Retief, Liza PAARL  汇总: 1603 女: 195 年龄组 W40: 40
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:40:45 小时 Retief, Liza PAARL  汇总: 1705 女: 201 年龄组 W40: 42
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:19 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 7404 女: 1254 年龄组 W40: 295
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:47:30 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2208 女: 256 年龄组 W40: 56
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:23:37 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2221 女: 286 年龄组 W40: 65
2012 1 活动, 56 公里  (更多的)
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:46:25 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2133 女: 259 年龄组 W40: 57
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:22:33 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2117 女: 270 年龄组 W40: 59
2011 2 活动, 143 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:26:30 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2810 女: 236 年龄组 W35: 70
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:57 小时 Retief, Liza PAARL  汇总: 1744 女: 231 年龄组 W35: 49
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:45:55 小时 Retief, Liza PAARL  汇总: 1887 女: 244 年龄组 W35: 51
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:59:47 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 5226 女: 719 年龄组 W35: 169
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:17 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2472 女: 375 年龄组 W35: 93
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:46 小时 Retief, Liza Paarl Athletic Club  汇总: 2343 女: 367 年龄组 W35: 90

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:40:45 4:54:10
(1103/385) 		4:55:51
(1017/393) 		4:45:53
(746/297) 		4:50:40
(785/258) 		4:40:45
(558/201) 		4:47:30
(704/249) 		4:46:25
(620/258) 		4:45:55
(607/227) 		4:58:17
(780/342)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Two Oceans Marathon 9 5:31:50 5:31:47 5:20:59 5:24:40 5:13:40 5:23:37 5:22:33 5:18:57 5:32:46
Comrades Marathon - Down Run 4         9:54:30 11:32:19   9:26:30 9:59:47