| 姓名: | Shange, Bheko |
|
|
| 协会: | Stella Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 18.11.1973 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 297257 | ||
11 搜索结果 (10 活动, 752 公里). (更多的)
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:10:27 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 2379 | 男: 2197 | 年龄组 M35: 557 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:17 小时 | Shange, Bheko | STELLA | 汇总: 1399 | 男: 1250 | 年龄组 M35: 296 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:51 小时 | Shange, Bheko | STELLA | 汇总: 1512 | 男: 1329 | 年龄组 M35: 308 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:39:19 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 3502 | 男: 3181 | 年龄组 M35: 711 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:22 小时 | Shange, Bheko | STELLA | 汇总: 661 | 男: 619 | 年龄组 M35: 139 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:24 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 3229 | 男: 2964 | 年龄组 M23: 1107 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:19 小时 | Shange, Bheko | STELLA | 汇总: 1692 | 男: 1468 | 年龄组 M23: 470 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:03:42 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 2665 | 男: 2501 | 年龄组 M23: 975 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:36 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 841 | 男: 773 | 年龄组 M23: 336 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:17:14 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 2872 | 男: 2683 | 年龄组 M23: 1073 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:33:12 小时 | Shange, Bheko | Stella Athletic Club | 汇总: 3996 | 男: 3629 | 年龄组 M23: 1315 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:31:17 |
4:31:17
(3343/1352) |
|
|
|
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:10:27 | 9:39:19 | 9:53:24 | 9:03:42 | 9:17:14 | 9:33:12 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:11:51 | 4:45:22 | 5:21:19 | 4:46:36 |