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| 姓名: | Mbambo, Nonsikelelo |
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| 协会: | Natal Carbineers Athletic Club | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 10.09.1978 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 297219 | ||
57 搜索结果 (47 活动, 3142.793 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:49:19 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 8019 | 女: 1901 | 年龄组 W45: 163 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:25 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 7915 | 女: 1915 | 年龄组 W45: 165 |
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:29 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 6324 | 女: 1370 | 年龄组 W45: 126 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:10 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 6039 | 女: 1336 | 年龄组 W45: 119 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:46 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns D.S.G. AC | 汇总: 10698 | 女: 1632 | 年龄组 W45: 199 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:19 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 6046 | 女: 1396 | 年龄组 W45: 148 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:02 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 6074 | 女: 1442 | 年龄组 W45: 151 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:16 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns D.S.G. AC | 汇总: 4474 | 女: 470 | 年龄组 W40: 98 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:18 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 2885 | 女: 486 | 年龄组 W40: 78 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:21 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 2884 | 女: 485 | 年龄组 W40: 78 |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:40:24 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns D.S.G. AC | 汇总: 10038 | 女: 1979 | 年龄组 W40: 380 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:45 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 1685 | 女: 264 | 年龄组 W40: 49 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:45 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | St Johns DSG Running Club | 汇总: 1744 | 女: 289 | 年龄组 W40: 51 |
| 2019 | 6 活动, 368.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.08.2019 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:42:03 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbneers | 汇总: 70 | 女: 7 | 年龄组 W40: 3 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:44:05 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 2142 | 女: 136 | 年龄组 W40: 33 |
| 28.04.2019 | South Coast Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:20:46 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers | 汇总: 58 | 女: 3 | 年龄组 W40: 2 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:02 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 1062 | 女: 94 | 年龄组 W40: 22 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:34 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 1037 | 女: 101 | 年龄组 W40: 23 |
| 06.04.2019 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:28:43 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 78 | 女: 8 | 年龄组 W40: 3 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:55:11 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers | 汇总: 201 | 女: 15 | 年龄组 W40: 2 |
| 2018 | 7 活动, 478.493 公里 (更多的) | ||||
| 08.09.2018 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:00:01 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | 汇总: 36 | 女: 6 | 年龄组 W35: 2 | |
| 24.08.2018 | The Longest Day Outside Lane - Run (RSA) | 12h | |||
| 122.493 公里 | Mbambo, Nonsikelelo | 汇总: 2 | 女: 1 | 年龄组 W35: 1 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:17:08 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 1412 | 女: 72 | 年龄组 W35: 21 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:40:14 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 190 | 女: 5 | 年龄组 W35: 2 |
| 07.04.2018 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:30:54 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 65 | 女: 7 | 年龄组 W35: 5 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:16:09 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 858 | 女: 74 | 年龄组 W35: 23 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:05 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 856 | 女: 83 | 年龄组 W35: 28 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:12:48 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers | 汇总: 120 | 女: 7 | 年龄组 W35: 3 |
| 2017 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:13 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 1751 | 女: 105 | 年龄组 W35: 32 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:28:41 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 166 | 女: 2 | 年龄组 W35: 2 |
| 2016 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 10.09.2016 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:36:24 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | 汇总: 58 | 女: 6 | 年龄组 W35: 1 | |
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:18:22 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Save Orion Athletic Club | 汇总: 1398 | 女: 73 | 年龄组 W35: 30 |
| 09.04.2016 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:39:28 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Saveorion | 汇总: 98 | 女: 11 | 年龄组 W35: 1 |
| 2015 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:31 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 874 | 女: 48 | 年龄组 W35: 18 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:09:29 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 88 | 女: 2 | 年龄组 W35: 2 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:58:53 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 415 | 女: 23 | 年龄组 W35: 9 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:37 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 389 | 女: 25 | 年龄组 W35: 9 |
| 2014 | 5 活动, 317 公里 (更多的) | ||||
| 05.10.2014 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:23:53 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 53 | 女: 7 | 年龄组 W35: 4 |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:37:47 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 593 | 女: 20 | 年龄组 W35: 10 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:14:51 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 179 | 女: 1 | 年龄组 W35: 1 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:39:50 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | CARBS | 汇总: 637 | 女: 41 | 年龄组 W35: 16 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:16 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | CARBS | 汇总: 651 | 女: 38 | 年龄组 W35: 14 |
| 12.04.2014 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:18:47 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | 汇总: 71 | 女: 7 | 年龄组 W35: 4 | |
| 2013 | 4 活动, 263 公里 (更多的) | ||||
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:43:44 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | 汇总: 68 | 女: 8 | 年龄组 W35: 1 | |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:44:53 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 1246 | 女: 57 | 年龄组 W23: 12 |
| 13.04.2013 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:22:34 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 83 | 女: 7 | 年龄组 W23: 2 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:34 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 1600 | 女: 146 | 年龄组 W23: 51 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:44 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers Athletic Club | 汇总: 1519 | 女: 141 | 年龄组 W23: 51 |
| 2012 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:43 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 2294 | 女: 143 | 年龄组 W23: 38 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:38:58 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 244 | 女: 3 | 年龄组 W23: 2 |
| 2011 | 3 活动, 189 公里 (更多的) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:46:24 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 409 | 女: 22 | 年龄组 W23: 12 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:07:56 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 2326 | 女: 174 | 年龄组 W23: 56 |
| 02.04.2011 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:39:15 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 135 | 女: 17 | 年龄组 W23: 4 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:33:03 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Natal Carbineers AC | 汇总: 1794 | 女: 115 | 年龄组 W23: 32 |
| 2009 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:13:32 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Run Walk for Life KZN | 汇总: 1163 | 女: 33 | 年龄组 W23: 13 |
| 28.02.2009 | Battlefields 52 km Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:37:10 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Run Walk for Life | 汇总: 14 | 女: 1 | 年龄组 W23: 1 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:58 小时 | Mbambo, Nonsikelelo | Run Walk for Life KZN | 汇总: 2742 | 女: 196 | 年龄组 W23: 53 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:58:53 |
|
5:32:29
(2644/1354) |
5:30:19
(2620/1419) |
5:08:18
(1409/544) |
5:06:45
(1131/405) |
4:20:02
(360/102) |
4:16:09
(241/77) |
|
|
3:58:53
(99/19) |
4:09:16
(128/36) |
4:32:34
(418/143) |
|
|
|
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 15 | 10:54:46 | 9:29:16 | 11:40:24 | 8:44:05 | 8:17:08 | 8:43:13 | 8:18:22 | 8:10:31 | 7:37:47 | 8:44:53 | 8:52:43 | 9:07:56 | 8:33:03 | 8:13:32 | 9:35:58 | ||
| Two Oceans Marathon | 10 | 6:31:25 | 6:12:10 | 6:11:02 | 5:42:21 | 5:47:45 | 4:52:34 | 4:49:05 | 4:26:37 | 4:39:50 | 5:03:44 | |||||||
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 6 | 4:28:43 | 4:30:54 | 4:39:28 | 4:18:47 | 4:22:34 | 4:39:15 | |||||||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 5 | 4:40:14 | 4:28:41 | 4:09:29 | 4:14:51 | 4:38:58 | ||||||||||||
| Legends Marathon | 2 | 5:23:53 | 5:43:44 | |||||||||||||||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 7:00:01 | 6:36:24 |