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| 姓名: | Hlongwa, Nhlanhla Daniel |
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| 协会: | Carlton Athletic Club | ||
| 居住地: | Newtown | ||
| 出生年: | 1960 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 19.06.1960 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 296820 | ||
24 搜索结果 (21 活动, 1582 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:40 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 2009 | 男: 1769 | 年龄组 M55: 46 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:42:50 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 2107 | 男: 1859 | 年龄组 M55: 47 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:45:46 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 5134 | 男: 4593 | 年龄组 M55: 128 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:07:40 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 2622 | 男: 2413 | 年龄组 M55: 53 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:26:27 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | 汇总: 366 | 男: 337 | 年龄组 M55: 9 | |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:11 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | CARLTON | 汇总: 915 | 男: 848 | 年龄组 M55: 14 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:39 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | CARLTON | 汇总: 825 | 男: 764 | 年龄组 M55: 15 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:16:05 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 1116 | 男: 1073 | 年龄组 M50: 29 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:07:21 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | CARLTON | 汇总: 617 | 男: 581 | 年龄组 M50: 24 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:22 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | CARLTON | 汇总: 615 | 男: 577 | 年龄组 M50: 27 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:12:21 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 251 | 男: 240 | 年龄组 M50: 4 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:45:31 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 804 | 男: 777 | 年龄组 M50: 24 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:47:11 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 1715 | 男: 1615 | 年龄组 M50: 86 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:16:56 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 1369 | 男: 1300 | 年龄组 M45: 133 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:57:05 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 2366 | 男: 2214 | 年龄组 M45: 249 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:12 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 1814 | 男: 1725 | 年龄组 M45: 153 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:17:54 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 1297 | 男: 1247 | 年龄组 M45: 113 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:24 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 654 | 男: 613 | 年龄组 M45: 61 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:52:13 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Carlton Athletic Club | 汇总: 2112 | 男: 1997 | 年龄组 M45: 206 |
| 2005 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:23:58 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Puna Athletic Club | 汇总: 1609 | 男: 1520 | 年龄组 M40: 257 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:33 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Puna AC | 汇总: 605 | 男: 578 | 年龄组 M40: 96 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:22:33 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Chappies Running Club | 汇总: 1274 | 男: 1223 | 年龄组 M40: 217 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:29:04 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | Chappies Running Club | 汇总: 771 | 男: 739 | 年龄组 M40: 114 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:39 小时 | Hlongwa, Nhlanhla Daniel | 汇总: 1312 | 男: 1259 | 年龄组 M40: 228 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:07:21 |
4:42:50
(5034/1976) |
|
4:26:27
(2898/1202) |
4:19:11
(2336/910) |
4:07:21
(1574/618) |
4:12:21
(2116/917) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 9:45:46 | 9:07:40 | 8:16:05 | 7:45:31 | 8:47:11 | 8:16:56 | 8:57:05 | 8:55:12 | 8:17:54 | 8:52:13 | 8:23:58 | 8:22:33 | 8:18:39 | |||
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:14:40 | 4:48:39 | 4:38:22 | 4:37:24 | 4:27:33 | 4:29:04 |