| 姓名: | Shraga, Nicholas |
|
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| 协会: | Jeppe Quondam Athletic Club | ||
| 居住地: | Glenvista | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 13.03.1982 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 296759 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 375 公里). (更多的)
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:09 小时 | Shraga, Nicholas | Jeppe Quondam Athletic Club | 汇总: 1979 | 男: 1855 | 年龄组 M35: 505 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:31:51 小时 | Shraga, Nicholas | Jeppe Quondam Athletic Club | 汇总: 1613 | 男: 1540 | 年龄组 M23: 557 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:22 小时 | Shraga, Nicholas | Jeppe Quondam Athletic Club | 汇总: 1504 | 男: 1345 | 年龄组 M23: 465 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:47 小时 | Shraga, Nicholas | Jeppe Quondam Athletic Club | 汇总: 1703 | 男: 1527 | 年龄组 M23: 498 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:59 小时 | Shraga, Nicholas | Jeppe Quondam Athletic Club | 汇总: 1618 | 男: 1526 | 年龄组 M23: 568 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:00:51 小时 | Shraga, Nicholas | JQAC | 汇总: 538 | 男: 509 | 年龄组 M23: 232 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:28:08 小时 | Shraga, Nicholas | JQAC | 汇总: 472 | 男: 446 | 年龄组 M23: 209 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2017 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:00:51 |
|
4:35:47
(4021/1818) |
4:00:51
(1478/650) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2017 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:49:09 | 8:31:51 | 8:43:59 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:05:22 | 4:28:08 |





