Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mosiea, Kapoko Frank   Submit Personal Website Send Link 
协会: Bethlehem Marathon Club 
居住地:
出生年: 1975 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 26.05.1975 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 296725
 

13 搜索结果 (13 活动, 1071 公里).  (更多的)

2023 1 活动, 50 公里  (更多的)
02.09.2023 The Titanic Challenge (RSA) 50km
6:45:05 小时 Mosiea, Kapoko Frank   汇总: 15 男: 14 年龄组 M45: 3
2017 1 活动, 50 公里  (更多的)
09.09.2017 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
6:04:44 小时 Mosiea, Kapoko Frank   汇总: 26 男: 25 年龄组 M40: 3
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:38:07 小时 Mosiea, Kapoko Frank Bethlehem Marathon Club  汇总: 1807 男: 1715 年龄组 M35: 469
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:40:20 小时 Mosiea, Kapoko Frank Bethlehem Marathon Club  汇总: 1554 男: 1473 年龄组 M35: 392
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:14 小时 Mosiea, Kapoko Frank Howick Athletic Club  汇总: 1003 男: 958 年龄组 M35: 261
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:01:49 小时 Mosiea, Kapoko Frank Howick Athletic Club  汇总: 983 男: 956 年龄组 M23: 449
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:42:48 小时 Mosiea, Kapoko Frank Bethlehem Marathon Club  汇总: 1461 男: 1404 年龄组 M23: 613
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:58:19 小时 Mosiea, Kapoko Frank Bethlehem Marathon Club  汇总: 945 男: 915 年龄组 M23: 410
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:33:38 小时 Mosiea, Kapoko Frank Howick Athletic Club  汇总: 3321 男: 3084 年龄组 M23: 1177
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:30 小时 Mosiea, Kapoko Frank Howick Athletic Club  汇总: 1058 男: 1011 年龄组 M23: 448
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:18:15 小时 Mosiea, Kapoko Frank Howick AC  汇总: 2842 男: 2665 年龄组 M23: 996
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:25:52 小时 Mosiea, Kapoko Frank Bethlehem Marathon Klub  汇总: 3799 男: 3484 年龄组 M23: 1307
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:39:04 小时 Mosiea, Kapoko Frank Bethlehem Marathon Club  汇总: 2292 男: 2170 年龄组 M23: 941

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2017 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2001

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2023 2017 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2001
Comrades Marathon - Down Run 11     8:38:07 8:40:20 7:57:14 8:01:49 8:42:48 7:58:19 9:33:38 7:57:30 9:18:15 9:25:52 8:39:04