| 姓名: | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe |
|
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| 协会: | Nedbank Running Club KZN | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 09.01.1969 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 296656 | ||
14 搜索结果 (14 活动, 1126 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:55:04 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 17261 | 男: 13922 | 年龄组 M55: 701 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:49 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 10462 | 男: 8921 | 年龄组 M50: 805 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:18:02 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 5343 | 男: 4715 | 年龄组 M45: 691 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:52:36 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | 汇总: 298 | 男: 279 | 年龄组 M45: 16 | |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:23:34 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 3509 | 男: 3173 | 年龄组 M45: 454 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:50 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 5192 | 男: 4520 | 年龄组 M45: 674 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:33:04 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 3077 | 男: 2808 | 年龄组 M45: 390 |
| 2011 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:38:42 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank AC | 汇总: 380 | 男: 359 | 年龄组 M40: 35 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:35:14 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 1421 | 男: 1350 | 年龄组 M40: 244 |
| 2010 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:21:09 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank AC | 汇总: 200 | 男: 190 | 年龄组 M40: 18 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:27:22 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 1641 | 男: 1546 | 年龄组 M40: 274 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:40:06 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 1753 | 男: 1674 | 年龄组 M40: 294 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:40 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Merewent Athletic Club | 汇总: 2484 | 男: 2323 | 年龄组 M35: 547 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:57:12 小时 | Mhlanzi, Joseph Shokwakhe | Merewent Athletic Club | 汇总: 4294 | 男: 3870 | 年龄组 M35: 847 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 11:55:04 | 11:09:49 | 10:18:02 | 9:23:34 | 10:28:50 | 9:33:04 | 8:35:14 | 8:27:22 | 8:40:06 | 9:26:40 | 9:57:12 |
| eThekwini Township 2 Township Marathon | 2 | 4:38:42 | 4:21:09 |





