| 姓名: | Makuwa, Koos |
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| 协会: | Eskom PTM Gijimas | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1960 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 04.01.1960 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 295058 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 613 公里). (更多的)
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:13:26 小时 | Makuwa, Koos | Eskom PTM Gijimas | 汇总: 304 | 男: 292 | 年龄组 M40: 50 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:10:42 小时 | Makuwa, Koos | Loskopvallei Marathonklub | 汇总: 367 | 男: 355 | 年龄组 M40: 72 |
| 1998 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:14:23 小时 | Makuwa, Koos | Rentmeester Fattis & Monis WP | 汇总: 400 | 男: 389 | 年龄组 M35: 114 |
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:31:31 小时 | Makuwa, Koos | Middelburg Marathon Club | 汇总: 125 | 男: 122 | 年龄组 M35: 46 |
| 1996 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:58:37 小时 | Makuwa, Koos | Middelburg Marathon Club | 汇总: 325 | 男: 319 | 年龄组 M35: 84 |
| 1995 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:54:57 小时 | Makuwa, Koos | Middelburg Marathon Club | 汇总: 225 | 男: 222 | 年龄组 M35: 49 |
| 1994 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:38:01 小时 | Makuwa, Koos | Middelburg Marathon Club | 汇总: 108 | 男: 108 | 年龄组 M23: 63 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2002 | 2000 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2002 | 2000 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 7:13:26 | 7:10:42 | 7:14:23 | 6:31:31 | 6:58:37 | 6:54:57 | 6:38:01 |





