| 姓名: | Welgemoed, Jan |
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| 协会: | Secunda Marathon Klub | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 29.11.1969 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 294722 | ||
16 搜索结果 (16 活动, 1144 公里). (更多的)
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:20:07 小时 | Welgemoed, Jan | Secunda Marathon Klub | 汇总: 10330 | 男: 8307 | 年龄组 M40: 1614 |
| 2009 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 18.07.2009 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:54:56 小时 | Welgemoed, Jan | 汇总: 282 | 男: 186 | 年龄组 M35: 37 | |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:46 小时 | Welgemoed, Jan | Secunda Marathon Klub | 汇总: 8298 | 男: 6958 | 年龄组 M35: 1457 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:19 小时 | Welgemoed, Jan | Secunda Marathon Klub | 汇总: 7431 | 男: 6293 | 年龄组 M35: 1330 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:48 小时 | Welgemoed, Jan | SECUNDA | 汇总: 3408 | 男: 2751 | 年龄组 M35: 578 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:47 小时 | Welgemoed, Jan | Secunda Marathon Klub | 汇总: 9245 | 男: 7653 | 年龄组 M35: 1539 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:56 小时 | Welgemoed, Jan | Secunda Marathon Club | 汇总: 4597 | 男: 3666 | 年龄组 M35: 725 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:30 小时 | Welgemoed, Jan | Nedbank Running Club Mpumalanga | 汇总: 5987 | 男: 4726 | 年龄组 M35: 959 |
| 2005 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:53 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony AC - MPL | 汇总: 9682 | 男: 8124 | 年龄组 M35: 1767 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:40 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony AC Mpumalanga | 汇总: 1637 | 男: 1422 | 年龄组 M35: 275 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:52 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony Mpumalanga | 汇总: 2637 | 男: 2293 | 年龄组 M35: 513 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:37 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony Gold AC - MPL | 汇总: 5851 | 男: 5182 | 年龄组 M23: 1680 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:08 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony MPL | 汇总: 3996 | 男: 3420 | 年龄组 M23: 1035 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:37 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony Gold AC - MPL | 汇总: 4750 | 男: 4256 | 年龄组 M23: 1524 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:23 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony Striders MPL | 汇总: 2087 | 男: 1896 | 年龄组 M23: 668 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:06:05 小时 | Welgemoed, Jan | Harmony Gold AC - MPL | 汇总: 4981 | 男: 4515 | 年龄组 M23: 1667 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 11:20:07 | 11:31:46 | 11:42:19 | 11:48:47 | 11:26:53 | 10:33:37 | 9:48:37 | 10:06:05 | |
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:55:48 | 6:17:56 | 6:40:30 | 5:29:52 | 5:41:08 | 5:19:23 |





