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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Koopman, Frank   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nedbank Running Club Boland 
居住地: Paarl
出生年: 1963 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 22.03.1963 (年龄组 国际: M60)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 293068
 

13 搜索结果 (13 活动, 1050 公里).  (更多的)

2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:44 小时 Koopman, Frank Wellington Atletiek Klub  汇总: 6680 男: 5735 年龄组 M50: 484
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:17 小时 Koopman, Frank Nedbank Running Club Boland  汇总: 4934 男: 4315 年龄组 M50: 341
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:54 小时 Koopman, Frank Nedbank Runner Club Boland  汇总: 924 男: 885 年龄组 M45: 70
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:38 小时 Koopman, Frank Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 1137 男: 1105 年龄组 M45: 101
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:33 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 1748 男: 1664 年龄组 M45: 145
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:34:13 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 1641 男: 1574 年龄组 M40: 285
2006 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:08 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 2385 男: 2238 年龄组 M40: 378
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:21:37 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 522 男: 501 年龄组 M40: 74
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:41 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 1062 男: 1015 年龄组 M40: 159
2004 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:47 小时 Koopman, Frank Paarl AC  汇总: 1950 男: 1843 年龄组 M40: 321
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:28:22 小时 Koopman, Frank Paarl AC  汇总: 744 男: 714 年龄组 M40: 109
2003 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:44:52 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 885 男: 861 年龄组 M40: 159
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:18:54 小时 Koopman, Frank Paarl Athletic Club  汇总: 458 男: 445 年龄组 M40: 65

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2016 2015 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2016 2015 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003
Comrades Marathon - Down Run 10 10:25:44 10:25:17 7:52:54 8:11:38 8:53:33 8:34:13 8:57:08 7:57:41 8:48:47 7:44:52
Two Oceans Marathon 3             4:21:37   4:28:22 4:18:54