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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ngcobo, Lawrence Ndiyo   Submit Personal Website Send Link 
协会: Run Walk for Life KZN 
居住地:
出生年: 1968 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 24.09.1968 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 293041
 

12 搜索结果 (12 活动, 916 公里).  (更多的)

2014 1 活动, 52 公里  (更多的)
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:41:01 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Run Walk for Life  汇总: 666 男: 637 年龄组 M45: 66
2013 2 活动, 139 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:29:54 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Run Walk for Life KZN  汇总: 2304 男: 2148 年龄组 M40: 442
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:54:53 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Run Walk For Life  汇总: 317 男: 236 年龄组 M40: 38
2010 2 活动, 139 公里  (更多的)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:47:07 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 283 男: 267 年龄组 M40: 28
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:43:56 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 796 男: 769 年龄组 M40: 121
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:04:53 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 1030 男: 1001 年龄组 M40: 158
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:59:46 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 2583 男: 2426 年龄组 M35: 554
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:25:50 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 1377 男: 1321 年龄组 M35: 314
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:52 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 2706 男: 2511 年龄组 M35: 594
2004 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:15:25 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 1129 男: 1086 年龄组 M35: 272
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:19:28 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 562 男: 545 年龄组 M35: 121
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:48:14 小时 Ngcobo, Lawrence Ndiyo Amanzimtoti AC  汇总: 944 男: 917 年龄组 M23: 414

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2014 2013 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2014 2013 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003
Comrades Marathon - Down Run 8   9:29:54 7:43:56 8:04:53 8:59:46 8:25:50 8:53:52 8:15:25 7:48:14
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2 5:41:01 4:54:53