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姓名: Vaughan, Koos   Submit Personal Website Send Link 
协会: Arete Sports 
居住地: Pretoria
出生年: 1962 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 02.10.1962 (年龄组 国际: M60)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 292427
 

20 搜索结果 (20 活动, 1667 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 50 公里  (更多的)
17.08.2019 Magaliesberg Challenge (RSA) 50km
9:39:55 小时 Vaughan, Koos   汇总: 58 男: 51 年龄组 M55: 5
2017 1 活动, 62 公里  (更多的)
29.04.2017 Ultra Trail Drakensberg - Giant’s Cup Uncut (GCU 62) (RSA) 62km
11:26:22 小时 Vaughan, Koos   汇总: 20 男: 17 年龄组 M50: 3
2016 1 活动, 52 公里  (更多的)
09.07.2016 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
8:04:42 小时 Vaughan, Koos   汇总: 139 男: 112 年龄组 M50: 12
2015 2 活动, 137 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:39 小时 Vaughan, Koos Arete Sports  汇总: 3081 男: 2813 年龄组 M50: 200
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:29:08 小时 Vaughan, Koos Arete Sports  汇总: 1211 男: 1015 年龄组 M50: 75
2014 1 活动, 52 公里  (更多的)
12.07.2014 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
7:06:13 小时 Vaughan, Koos   汇总: 71 男: 59 年龄组 M50: 10
2012 2 活动, 329 公里  (更多的)
27.10.-02.11.2012 Kalahari Augrabies Extreme Marathon (RSA) 240km/6赛段
45:04:39 小时 Vaughan, Koos   汇总: 20 男: 18 年龄组 M50: 2
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:39:36 小时 Vaughan, Koos Arete Sport Club  汇总: 10127 男: 8244 年龄组 M45: 1306
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:41 小时 Vaughan, Koos Arete Sport Club  汇总: 6941 男: 5840 年龄组 M45: 839
2010 2 活动, 170 公里  (更多的)
21.08.2010 Akasia Dawn2Dusk 12h Run (RSA) 12h
81.000 公里 Vaughan, Koos   汇总: 27 男: 17 年龄组 M45: 4
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:35:23 小时 Vaughan, Koos Arete Sport Club  汇总: 3885 男: 3450 年龄组 M45: 452
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:23 小时 Vaughan, Koos Unisa Marathon Club  汇总: 4699 男: 4208 年龄组 M40: 821
1996 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:24:52 小时 Vaughan, Koos UNISA Marathon Club GN  汇总: 2049 男: 1970 年龄组 M23: 974
1991 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:59:44 小时 Vaughan, Koos UNISA Marathon Club GN  汇总: 366 男: 361 年龄组 M23: 242
1990 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:27:20 小时 Vaughan, Koos Unisa Marathon Club GN  汇总: 775 男: 766 年龄组 M23: 444
1988 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:23:59 小时 Vaughan, Koos Technikon AC - Pretoria  汇总: 785 男: 777 年龄组 M23: 400
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:16:06 小时 Vaughan, Koos   汇总: 612 男: 605 年龄组 M23: 304
1987 1 活动, 56 公里  (更多的)
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:21 小时 Vaughan, Koos   汇总: 1755 男: 1722 年龄组 M23: 762
1986 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:46:19 小时 Vaughan, Koos Technikon AC - Pretoria  汇总: 5822 男: 5657 年龄组 M23: 2296
1983 1 活动, 88 公里  (更多的)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
10:06:14 小时 Vaughan, Koos   汇总: 3850 男: 3762 年龄组 MU23: 331

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2017 2016 2015 2014 2012 2011 2010 2007 1996 1991 1990 1988 1987 1986 1983
50km 5:29:08  
 
 
5:29:08
(9188/4159) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2017 2016 2015 2014 2012 2011 2010 2007 1996 1991 1990 1988 1987 1986 1983
Comrades Marathon - Up Run 11       9:37:39   11:39:36 10:52:41 9:35:23 10:09:23 8:24:52 6:59:44 7:27:20 7:23:59   9:46:19 10:06:14
Rhodes 52 km Trail Run 2     8:04:42   7:06:13                      
Two Oceans Marathon 2                         4:16:06 4:53:21