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| 姓名: | Hardenack, Frank |
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| 协会: | |||
| 居住地: | Neuenkleusheim | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 16.06.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | GER  |
德国 | |
| RunnerID: | 2911 | ||
19 搜索结果 (18 活动, 1318.205 公里). (更多的)
| 2011 | 3 活动, 268 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.09.2011 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 67km | |||
| 5:18:59 小时 | Hardenack, Frank | *Neuenkleusheim | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 |
| 02.07.2011 | thüringenULTRA 100 km (GER) | 100km | |||
| 8:32:11 小时 | Hardenack, Frank | *Olpe-Neuenkleusheim | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M35: 1 |
| 14.05.2011 | Bödefelder Hollenlauf 101 km (GER) | 101km | |||
| 8:09:44 小时 | Hardenack, Frank | *Neuenkleusheim | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 |
| 2010 | 4 活动, 301 公里 (更多的) | ||||
| 03.07.2010 | thüringenULTRA 100km (GER) | 100km | |||
| 8:36:39 小时 | Hardenack, Frank | *Neuenkleusheim | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 15.05.2010 | Bödefelder Hollenlauf 101 km (GER) | 101km | |||
| 8:26:20 小时 | Hardenack, Frank | Olpe | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 17.04.2010 | Paul-Moor-Benefiz-Marathon (GER) | 50km | |||
| 3:33:42 小时 | Hardenack, Frank | Olpe | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 28.02.2010 | 50km Lahntallauf, Marburg (GER) | 50km | |||
| 3:32:56 小时 | Hardenack, Frank | Neuenkleusheim | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M30: 1 |
| 2009 | 5 活动, 338.905 公里 (更多的) | ||||
| 10.10.2009 | Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 70.905 公里 | Hardenack, Frank | *Neuenkleusheim | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M30: 2 |
| 10.10.2009 | Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:02:59 小时 | Hardenack, Frank | *Neuenkleusheim | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M30: 2 |
| 12.09.2009 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 67km | |||
| 5:39:46 小时 | Hardenack, Frank | Olpe | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 09.05.2009 | Bödefelder Hollenlauf 101 km (GER) | 101km | |||
| 7:46:29 小时 | Hardenack, Frank | Neuenkleusheim | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 07.03.2009 | 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) | 50km | |||
| 3:27:14 小时 | Hardenack, Frank | Neuenkleusheim | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M30: 1 |
| 31.01.2009 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 3:26:20 小时 | Hardenack, Frank | Neuenkleusheim | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M30: 2 |
| 2008 | 2 活动, 167 公里 (更多的) | ||||
| 05.07.2008 | thüringenULTRA 100km (GER) | 100km | |||
| 8:44:09 小时 | Hardenack, Frank | Olpe | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 31.05.2008 | Bödefelder Hollenlauf 67 km (GER) | 67km | |||
| 5:14:46 小时 | Hardenack, Frank | *Neuenkleusheim | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M30: 1 |
| 2007 | 2 活动, 130 公里 (更多的) | ||||
| 23.-24.06.2007 | Internationaler Fidelitas-Nachtlauf (Finama) (GER) | 80km | |||
| 6:12:01 小时 | Hardenack, Frank | Olpe | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M30: 2 |
| 31.03.2007 | 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) | 50km | |||
| 3:43:39 小时 | Hardenack, Frank | *Olpe | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M30: 1 |
| 2006 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 08.04.2006 | 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) | 50km | |||
| 3:40:58 小时 | Hardenack, Frank | *Olpe | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M30: 1 |
| 2005 | 1 活动, 63.3 公里 (更多的) | ||||
| 30.10.2005 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 5:13:21 小时 | Hardenack, Frank | *Olpe | 汇总: 9 | 男: 9 | 年龄组 M20: 1 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:26:20 |
|
3:32:56
(417/23) |
3:26:20
(194/20) |
|
3:43:39
(441/58) |
3:40:58
(344/47) |
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| 6h | 70.905 |
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70.905
(187/33) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km Rund um die Steinmühle, Marburg | 4 | 3:32:56 | 3:27:14 | 3:43:39 | 3:40:58 | |||
| thüringenULTRA 100km | 3 | 8:32:11 | 8:36:39 | 8:44:09 | ||||
| Bödefelder Hollenlauf 101 km | 3 | 8:09:44 | 8:26:20 | 7:46:29 | ||||
| P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland | 2 | 5:18:59 | 5:39:46 |