| 姓名: | Ngubane, Zamokwakhe |
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| 协会: | Phuma KZN | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1968 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 07.11.1968 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 290213 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 721 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:51 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Phuma KZN | 汇总: 7484 | 男: 6341 | 年龄组 M45: 1025 |
| 2015 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:25 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Phuma KZN | 汇总: 5866 | 男: 5048 | 年龄组 M45: 764 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:21:26 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Phuma KZN | 汇总: 129 | 男: 126 | 年龄组 M45: 12 |
| 2013 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:33 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Phuma KZN | 汇总: 5829 | 男: 4994 | 年龄组 M40: 1065 |
| 13.04.2013 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 3:59:13 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Phuma AC | 汇总: 39 | 男: 39 | 年龄组 M40: 6 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:33:35 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Phuma KZN | 汇总: 685 | 男: 664 | 年龄组 M40: 116 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:07 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Maritzburg City Athletics Club | 汇总: 1122 | 男: 1070 | 年龄组 M40: 191 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:07:39 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Maritzburg City Athletics Club | 汇总: 1183 | 男: 1126 | 年龄组 M40: 189 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:35:49 小时 | Ngubane, Zamokwakhe | Maritzburg City Athletics Club | 汇总: 3377 | 男: 3077 | 年龄组 M40: 581 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:41:51 | 10:39:25 | 10:56:33 | 7:33:35 | 8:21:07 | 8:07:39 | 9:35:49 |





