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| 姓名: | Sponholz, Mark |
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| 协会: | |||
| 居住地: | Minneapolis, MN | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | USA  |
美国 | |
| RunnerID: | 276011 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 250 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2022 | Chippewa Moraine 50km Ultra Marathon (USA) | 50km | |||
| 5:56:42 小时 | Sponholz, Mark | *Ely, MN | 汇总: 24 | 男: 21 | 年龄组 M40: 5 |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.2017 | Superior Spring 50 km Trail Race (USA) | 50km | |||
| 5:24:26 小时 | Sponholz, Mark | *Ely, MN | 汇总: 38 | 男: 31 | 年龄组 M35: 14 |
| 2014 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 26.04.2014 | Chippewa Moraine 50km Ultra Marathon (USA) | 50km | |||
| 5:15:22 小时 | Sponholz, Mark | *Maple Grove, MN | 汇总: 26 | 男: 22 | 年龄组 M35: 6 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.04.2013 | Chippewa Moraine 50km Ultra Marathon (USA) | 50km | |||
| 5:26:39 小时 | Sponholz, Mark | *Maple Grove, MN | 汇总: 26 | 男: 23 | 年龄组 M23: 16 |
| 2010 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 15.05.2010 | Superior Spring 50 km Trail Race (USA) | 50km | |||
| 4:52:48 小时 | Sponholz, Mark | *Minneapolis, MN | 汇总: 14 | 男: 13 | 年龄组 M23: 6 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2017 | 2014 | 2013 | 2010 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2017 | 2014 | 2013 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chippewa Moraine 50km Ultra Marathon | 3 | 5:56:42 | 5:15:22 | 5:26:39 | ||
| Superior Spring 50 km Trail Race | 2 | 5:24:26 | 4:52:48 |