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| 姓名: | Nyoka, Siphelo |
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| 协会: | Port Elizabeth Amateur AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 28.11.1977 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 273473 | ||
10 搜索结果 (9 活动, 647 公里). (更多的)
| 2014 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:40 小时 | Nyoka, Siphelo | PEAAC | 汇总: 3622 | 男: 2954 | 年龄组 M35: 648 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:22 小时 | Nyoka, Siphelo | PEAAC | 汇总: 3580 | 男: 2890 | 年龄组 M35: 638 |
| 22.02.2014 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:15 小时 | Nyoka, Siphelo | P.E.A.A.C. | 汇总: 82 | 男: 72 | 年龄组 M35: 20 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.04.2013 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:59 小时 | Nyoka, Siphelo | Peaac | 汇总: 60 | 男: 58 | 年龄组 M35: 8 |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:37:01 小时 | Nyoka, Siphelo | Port Elizabeth Amateur AC | 汇总: 3563 | 男: 3222 | 年龄组 M23: 983 |
| 03.03.2012 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:27 小时 | Nyoka, Siphelo | P.E.A.A.C. | 汇总: 203 | 男: 162 | 年龄组 M23: 33 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:04:02 小时 | Nyoka, Siphelo | Port Elizabeth Amateur AC | 汇总: 4180 | 男: 3703 | 年龄组 M23: 1159 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:17:31 小时 | Nyoka, Siphelo | Continental Athletic Club EP | 汇总: 5968 | 男: 5070 | 年龄组 M23: 1467 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:48 小时 | Nyoka, Siphelo | Continental Athletic Club EP | 汇总: 6447 | 男: 5576 | 年龄组 M23: 1751 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:29 小时 | Nyoka, Siphelo | Continental Athletic Club EP | 汇总: 5393 | 男: 4718 | 年龄组 M23: 1546 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:40 |
5:13:40
(7501/3131) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:37:01 | 10:04:02 | 10:17:31 | 10:49:48 | 10:50:29 | ||
| Bay Ultra 50 km | 2 | 4:29:59 | 5:47:27 |