Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Koshane, William   Submit Personal Website Send Link 
协会: Zwakala Athletic Club 
居住地: Pretoria
出生年: 1966 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 22.11.1966 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 25798
 

38 搜索结果 (34 活动, 2393 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:10:01 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 10010 男: 7344 年龄组 M50: 751
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:51:24 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 9511 男: 7005 年龄组 M50: 707
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:26:00 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 12970 男: 10613 年龄组 M50: 999
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:49:52 小时 Koshane, William Zwakala Athletic Club  汇总: 6441 男: 4912 年龄组 M50: 471
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:57 小时 Koshane, William Zwakala Athletic Club  汇总: 6392 男: 4844 年龄组 M50: 459
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:26:48 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 5465 男: 4725 年龄组 M45: 709
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:27:53 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 9081 男: 7453 年龄组 M45: 1133
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:27:49 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 7137 男: 5960 年龄组 M45: 887
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:35:44 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 5516 男: 4321 年龄组 M45: 676
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:10:22 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 5113 男: 4009 年龄组 M45: 617
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:06:43 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 4253 男: 3762 年龄组 M40: 743
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:33:03 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 6898 男: 5792 年龄组 M40: 1161
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:21 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 4292 男: 3426 年龄组 M40: 693
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:28:44 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 4502 男: 3604 年龄组 M40: 735
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:23 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 3774 男: 3408 年龄组 M40: 649
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:50 小时 Koshane, William ZWAKALA  汇总: 2479 男: 2084 年龄组 M40: 425
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:03:53 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 2078 男: 1971 年龄组 M40: 360
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:57 小时 Koshane, William ZWAKALA  汇总: 1348 男: 1192 年龄组 M40: 219
2007 3 活动, 195 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:59:52 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 2597 男: 2441 年龄组 M40: 445
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:51 小时 Koshane, William Zwakala Athletics Club  汇总: 1063 男: 974 年龄组 M40: 181
17.03.2007 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:31:16 小时 Koshane, William Carlton  汇总: 476 男: 445 年龄组 M40: 86
2006 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:56:17 小时 Koshane, William Carlton Athletic Club  汇总: 2337 男: 2197 年龄组 M35: 527
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:39:30 小时 Koshane, William Carlton Athletic Club  汇总: 817 男: 765 年龄组 M35: 176
2005 3 活动, 195 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:43:32 小时 Koshane, William Resbank Marathon Club  汇总: 2214 男: 2079 年龄组 M35: 490
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:08:34 小时 Koshane, William SA Reserve Bank Marathon Club  汇总: 647 男: 594 年龄组 M35: 122
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:48:50 小时 Koshane, William South African Reserve Bank MC  汇总: 1077 男: 1005 年龄组 M35: 230
2004 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:27:52 小时 Koshane, William South African Reserve Bank MC  汇总: 3145 男: 2929 年龄组 M35: 707
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:49 小时 Koshane, William South African Reserve Bank MC  汇总: 2086 男: 1899 年龄组 M35: 445
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:15:29 小时 Koshane, William Reserwe  汇总: 372 男: 355 年龄组 M35: 98
2003 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:08:41 小时 Koshane, William S A Reserve Bank MC - GN  汇总: 1315 男: 1261 年龄组 M35: 311
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:29 小时 Koshane, William SA Reserve Bank MC  汇总: 2016 男: 1838 年龄组 M35: 437
2002 3 活动, 193 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:50:37 小时 Koshane, William   汇总: 2281 男: 2159 年龄组 M35: 545
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:34:33 小时 Koshane, William Reserve Bank Marathon Club  汇总: 714 男: 675 年龄组 M35: 188
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:10:01 小时 Koshane, William   汇总: 338 男: 321 年龄组 M35: 80
2001 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:06:19 小时 Koshane, William Resbank Marathon Club  汇总: 3351 男: 3108 年龄组 M23: 1273
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:31:15 小时 Koshane, William SA Reserve Bank MC  汇总: 709 男: 676 年龄组 M23: 340
2000 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:00:01 小时 Koshane, William Medunsa Athletic Club  汇总: 7088 男: 6397 年龄组 M23: 2398
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:01:10 小时 Koshane, William   汇总: 1913 男: 1779 年龄组 M23: 733

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2015 2014 2013 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
50km 4:10:01 6:10:01
(16062/7790) 		5:49:52
(11332/5781) 		 
 
5:35:44
(9799/4337) 		 
5:28:44
(7559/3548) 		 
 
4:31:16
(2044/435) 		 
 
4:15:29
(1025/353) 		 
4:10:01
(953/318) 		 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2015 2014 2013 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 16   11:26:00 10:26:48 11:27:53 11:27:49 10:06:43 10:33:03 9:47:23 9:03:53 8:59:52 8:56:17 8:43:32 9:27:52 8:08:41 8:50:37 9:06:19 10:00:01
Two Oceans Marathon 14 6:51:24 6:31:57     6:10:22   6:05:21 5:42:50 5:08:57 4:54:51 4:39:30 4:48:50 5:06:49 5:17:29 4:34:33 4:31:15 5:01:10
Om Die Dam 50km 3                   4:31:16     4:15:29   4:10:01