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| 姓名: | Moloko, Benny |
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| 协会: | FSB Running Club GN | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1972 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 16.04.1972 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 25703 | ||
23 搜索结果 (22 活动, 1559 公里). (更多的)
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:29:30 小时 | Moloko, Benny | Financial Services Board | 汇总: 1386 | 男: 1326 | 年龄组 M40: 250 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:38:55 小时 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 汇总: 1124 | 男: 1078 | 年龄组 M40: 216 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:40:17 小时 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 汇总: 1551 | 男: 1470 | 年龄组 M35: 391 |
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:16:37 小时 | Moloko, Benny | Fsb Running Club | 汇总: 853 | 男: 794 | 年龄组 M35: 180 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:30 小时 | Moloko, Benny | Fsb Running Club | 汇总: 830 | 男: 768 | 年龄组 M35: 176 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:52 小时 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 汇总: 1410 | 男: 1367 | 年龄组 M35: 322 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:34 小时 | Moloko, Benny | FSBRC | 汇总: 510 | 男: 487 | 年龄组 M35: 107 |
| 2008 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:03 小时 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 汇总: 1513 | 男: 1452 | 年龄组 M35: 358 |
| 19.04.2008 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:21 小时 | Moloko, Benny | Fsb Running Club | 汇总: 286 | 男: 279 | 年龄组 M35: 59 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:32 小时 | Moloko, Benny | FSBRC | 汇总: 956 | 男: 873 | 年龄组 M35: 217 |
| 2007 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 17.03.2007 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:09 小时 | Moloko, Benny | Faranani | 汇总: 330 | 男: 316 | 年龄组 M23: 127 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:03 小时 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 汇总: 1808 | 男: 1723 | 年龄组 M23: 756 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:40 小时 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 汇总: 843 | 男: 790 | 年龄组 M23: 351 |
| 2005 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:30:40 小时 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 汇总: 1808 | 男: 1703 | 年龄组 M23: 714 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:47:58 小时 | Moloko, Benny | Faranani Running Team | 汇总: 342 | 男: 325 | 年龄组 M23: 126 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:48 小时 | Moloko, Benny | Faranani AC | 汇总: 1180 | 男: 1134 | 年龄组 M23: 502 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:02 小时 | Moloko, Benny | Faranani AC | 汇总: 1079 | 男: 1009 | 年龄组 M23: 437 |
| 2003 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:00:13 小时 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 汇总: 3134 | 男: 2905 | 年龄组 M23: 1134 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:29 小时 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 汇总: 607 | 男: 586 | 年龄组 M23: 273 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:51:08 小时 | Moloko, Benny | Faranani | 汇总: 189 | 男: 183 | 年龄组 M23: 83 |
| 2002 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:21 小时 | Moloko, Benny | Tuks Marathon Club | 汇总: 1376 | 男: 1319 | 年龄组 M23: 558 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:49 小时 | Moloko, Benny | Tuks Athletic Club | 汇总: 546 | 男: 523 | 年龄组 M23: 238 |
| 2001 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:14:59 小时 | Moloko, Benny | Tuks Marathon Club | 汇总: 1554 | 男: 1492 | 年龄组 M23: 677 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:51:08 |
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4:16:37
(2098/940) |
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4:15:09
(1403/308) |
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3:51:08
(504/173) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 8:29:30 | 8:38:55 | 8:40:17 | 8:25:52 | 8:45:03 | 8:43:03 | 8:30:40 | 8:18:48 | 9:00:13 | 8:21:21 | 8:14:59 | ||
| Two Oceans Marathon | 7 | 4:48:30 | 4:35:34 | 4:54:32 | 4:40:40 | 4:42:02 | 4:27:29 | 4:24:49 | ||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 3:56:21 | 3:47:58 | |||||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:15:09 | 3:51:08 |