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| 姓名: | Mpondo, Mdutywa |
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| 协会: | Springs Platinum Refinery | ||
| 居住地: | Tsakane | ||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 07.07.1965 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 25641 | ||
34 搜索结果 (34 活动, 2561.6 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:53:34 小时 | Mpondo, Mdutywa | KWA-Thema Striders | 汇总: 1849 | 男: 1686 | 年龄组 M55: 43 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:02:59 小时 | Mpondo, Mdutywa | 汇总: 80 | 男: 76 | 年龄组 M50: 7 | |
| 2019 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:52 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kwathema Striders | 汇总: 1227 | 男: 1163 | 年龄组 M50: 41 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:06:06 小时 | Mpondo, Mdutywa | KWA-Thema | 汇总: 66 | 男: 63 | 年龄组 M50: 4 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:22:24 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kwathema Striders | 汇总: 1533 | 男: 1450 | 年龄组 M50: 65 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:06:43 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kwathema Striders | 汇总: 906 | 男: 869 | 年龄组 M50: 36 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:17:49 小时 | Mpondo, Mdutywa | KwaThema Striders | 汇总: 1135 | 男: 1091 | 年龄组 M45: 123 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:25 小时 | Mpondo, Mdutywa | 汇总: 198 | 男: 187 | 年龄组 M45: 18 | |
| 2011 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:12:53 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kwathema | 汇总: 251 | 男: 239 | 年龄组 M45: 11 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:20:15 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Platinum Refinery | 汇总: 1104 | 男: 1056 | 年龄组 M45: 107 |
| 03.04.2011 | Midvaal Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:09:22 小时 | Mpondo, Mdutywa | KwaTema AC | 汇总: 27 | 男: 25 | 年龄组 M45: 2 |
| 2010 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:03:05 小时 | Mpondo, Mdutywa | Striders Athletic Club | 汇总: 1109 | 男: 1057 | 年龄组 M40: 177 |
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:16 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Platinum Refinery | 汇总: 161 | 男: 154 | 年龄组 M40: 26 |
| 2009 | 3 活动, 189 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:15:21 小时 | Mpondo, Mdutywa | Brooks Striders | 汇总: 369 | 男: 360 | 年龄组 M40: 56 |
| 18.04.2009 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:37:39 小时 | Mpondo, Mdutywa | Brooks Striders | 汇总: 104 | 男: 102 | 年龄组 M40: 17 |
| 08.03.2009 | Medihelp Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:02:10 小时 | Mpondo, Mdutywa | Brooks Striders | 汇总: 15 | 男: 15 | 年龄组 M40: 4 |
| 2008 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:41:19 小时 | Mpondo, Mdutywa | Brooks Striders | 汇总: 526 | 男: 512 | 年龄组 M40: 84 |
| 19.04.2008 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:35:35 小时 | Mpondo, Mdutywa | Brooks Striders | 汇总: 120 | 男: 119 | 年龄组 M40: 16 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:24 小时 | Mpondo, Mdutywa | STriDER | 汇总: 244 | 男: 236 | 年龄组 M40: 30 |
| 2007 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:50:13 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kelloggs Striders | 汇总: 820 | 男: 794 | 年龄组 M40: 130 |
| 17.03.2007 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:52:37 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kelloggs Striders | 汇总: 186 | 男: 180 | 年龄组 M40: 33 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:10:16 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Striders | 汇总: 2686 | 男: 2515 | 年龄组 M40: 430 |
| 2005 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:34:50 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Striders | 汇总: 167 | 男: 164 | 年龄组 M35: 37 |
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:11:32 小时 | Mpondo, Mdutywa | Kelloggs Striders | 汇总: 1056 | 男: 1017 | 年龄组 M35: 251 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:56:12 小时 | Mpondo, Mdutywa | Voltaren Athletic Club | 汇总: 1096 | 男: 1060 | 年龄组 M35: 258 |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:59:37 小时 | Mpondo, Mdutywa | Sass Athletic Club | 汇总: 1302 | 男: 1254 | 年龄组 M23: 590 |
| 1998 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:36 小时 | Mpondo, Mdutywa | Sass Athletic Club | 汇总: 543 | 男: 527 | 年龄组 M23: 270 |
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:51 小时 | Mpondo, Mdutywa | Sass Athletic Club | 汇总: 903 | 男: 882 | 年龄组 M23: 440 |
| 1995 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:53:19 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Platinum Refinery AC | 汇总: 1041 | 男: 1010 | 年龄组 M23: 541 |
| 1994 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:15:37 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Platinum Refinery AC | 汇总: 425 | 男: 415 | 年龄组 M23: 226 |
| 1993 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:08:36 小时 | Mpondo, Mdutywa | Springs Platinum Refinery AC | 汇总: 450 | 男: 444 | 年龄组 M23: 267 |
| 1991 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:44:28 小时 | Mpondo, Mdutywa | Debid Athletic Club | 汇总: 1341 | 男: 1315 | 年龄组 M23: 739 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:43 小时 | Mpondo, Mdutywa | 汇总: 1591 | 男: 1546 | 年龄组 M23: 838 | |
| 1990 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:44:41 小时 | Mpondo, Mdutywa | Debid Athletic Club | 汇总: 1037 | 男: 1021 | 年龄组 M23: 579 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 1999 | 1998 | 1997 | 1995 | 1994 | 1993 | 1991 | 1990 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:52:37 |
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3:52:37
(654/174) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 1999 | 1998 | 1997 | 1995 | 1994 | 1993 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 21 | 8:53:34 | 8:10:52 | 8:22:24 | 8:06:43 | 8:17:49 | 8:20:15 | 8:03:05 | 7:15:21 | 7:41:19 | 7:50:13 | 9:10:16 | 8:11:32 | 7:56:12 | 7:59:37 | 7:24:36 | 7:28:51 | 7:53:19 | 7:15:37 | 7:08:36 | 7:44:28 | 7:44:41 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 3:56:25 | 3:48:16 | 3:37:39 | 3:35:35 | 3:34:50 | |||||||||||||||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 6:02:59 | 6:06:06 | ||||||||||||||||||||||
| Medihelp Fordyce Ultra Marathon 50km | 2 | 4:09:22 | 4:02:10 | ||||||||||||||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:09:24 | 4:45:43 |