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| 姓名: | Mhlongo, Innocent Sphamandla |
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| 协会: | Randburg Harriers | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2447910 | ||
4 搜索结果 (3 活动, 194 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:02:02 小时 | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | 汇总: 678 | 男: 620 | 年龄组 #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:30:23 小时 | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | 汇总: 642 | 男: 585 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2025 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:50:54 小时 | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | 汇总: 2947 | 男: 2710 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 3:37:19 小时 | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | 汇总: 31 | 男: 31 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 |
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