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| 姓名: | Powe, Tsholanang |
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| 协会: | Untamed Runners | ||
| 居住地: | Gaborone | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 28.10.1979 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | BOT  |
博茨瓦纳 | |
| RunnerID: | 2443605 | ||
3 搜索结果 (3 活动, 226 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 86 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:35:19 小时 | Powe, Tsholanang | Untamed Runners | 汇总: 9286 | 男: 7905 | 年龄组 M45: 1575 |
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:58 小时 | Powe, Tsholanang | Untamed Runners | 汇总: 10268 | 男: 8777 | 年龄组 M45: 1598 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:36 小时 | Powe, Tsholanang | 汇总: 1615 | 男: 1340 | 年龄组 M45: 227 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:53:36 |
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5:53:36
(12290/104) |