| 姓名: | Seerau, Roland |
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| 协会: | TuS Xanten | ||
| 居住地: | Xanten | ||
| 出生年: | 1961 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 06.01.1961 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | GER ![]() |
德国 | |
| RunnerID: | 2404 | ||
16 搜索结果 (15 活动, 914.329 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 99.211 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.11.2019 | 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:38:00 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 205 | 男: 161 | 年龄组 M55: 22 |
| 22.-23.06.2019 | Stadtoldendorfer 6-Stunden-Sponsoren-Lauf (GER) | 6h | |||
| 49.211 公里 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 7 | 男: 6 | 年龄组 M55: 1 |
| 2018 | 2 活动, 95.118 公里 (更多的) | ||||
| 14.07.2018 | Regattabahn50 (GER) | 50km | |||
| 5:45:11 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 42 | 男: 31 | 年龄组 M55: 9 |
| 08.04.2018 | 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden (GER) | 6h | |||
| 45.118 公里 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 87 | 男: 63 | 年龄组 M55: 12 |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 05.11.2017 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:26:04 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 146 | 男: 120 | 年龄组 M55: 12 |
| 2012 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 11.11.2012 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:59:37 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 262 | 男: 212 | 年龄组 M50: 44 |
| 2006 | 2 活动, 128 公里 (更多的) | ||||
| 05.11.2006 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 4:51:57 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 85 | 男: 74 | 年龄组 M45: 22 |
| 29.07.2006 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 78km | |||
| 11:51:04 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 900 | 男: 784 | 年龄组 M45: 157 |
| 2005 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 09.04.2005 | 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) | 50km | |||
| 5:14:23 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 104 | 男: 88 | 年龄组 M40: 13 |
| 2004 | 2 活动, 200 公里 (更多的) | ||||
| 05.09.2004 | 100 km-Ultramarathon in Arnsberg (GER) | 100km | |||
| 12:44:59 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 25 | 男: 21 | 年龄组 M40: 7 |
| 11.-12.06.2004 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 14:41:36 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 1127 | 男: 1006 | 年龄组 M40: 221 |
| 2003 | 3 活动, 192 公里 (更多的) | ||||
| 12.10.2003 | Ems-Jade-Lauf Emden-Wilhelmshaven (GER) | 72km | |||
| 7:56:01 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten | 汇总: 32 | 男: 31 | 年龄组 M40: 11 |
| 31.08.2003 | Edersee Supermarathon - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:23:06 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten (DUV) | 汇总: 64 | 男: 62 | 年龄组 M40: 17 |
| 31.08.2003 | Edersee Supermarathon - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 60km | |||
| 6:39:37 小时 | Seerau, Roland | TuS Xanten (DUV) | 汇总: 60 | 男: 56 | 年龄组 M40: 14 |
| 21.04.2003 | De Zestig van Texel (NED) | 60km | |||
| 7:07:56 小时 | Seerau, Roland | TUS, Xanten | 汇总: 157 | 男: 141 | 年龄组 M40: 29 |
| 2001 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 04.11.2001 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 4:56:27 小时 | Seerau, Roland | TuS Kanten | 汇总: 111 | 男: 100 | 年龄组 M40: 21 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2012 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:57 |
5:38:00
(12001/959) |
5:45:11
(10843/1190) |
5:26:04
(9059/1167) |
(11378/1209) |
4:51:57
(2444/693) |
5:14:23
(2398/908) |
|
5:23:06
(3111/813) |
4:56:27
(2027/642) |
| 100km | 12:44:59 |
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12:44:59
(3721/639) |
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| 6h | 49.211 |
49.211
(3221/576) |
45.118
(3461/500) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2012 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 km-Ultramarathon in Bottrop | 5 | 5:38:00 | 5:26:04 | 5:59:37 | 4:51:57 | 4:56:27 |





