Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Kok, Ruud   Submit Personal Website Send Link 
协会: AV '34 
居住地: Apeldoorn
出生年: 1956 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 14.09.1956 (年龄组 国际: M65)
国籍: NED NED 荷兰
RunnerID: 24002
 

36 搜索结果 (36 活动, 3261.6 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 50 公里  (更多的)
10.08.2019 Trail des Fantomes 50km (BEL) 50km
9:38:08 小时 Kok, Ruud   汇总: 148 男: 128 年龄组 M60: 1
2018 2 活动, 108.6 公里  (更多的)
07.07.2018 Zermatt Ultra Marathon (SUI) 45.6km
7:08:14 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 414 男: 336 年龄组 M60: 16
30.06.2018 Stubai Ultratrail - urban2glacier (AUT) 63km
16:18:14 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 187 男: 156 年龄组 M60: 3
2016 2 活动, 297 公里  (更多的)
04.-10.09.2016 Goretex TransAlpine-Run (GER) 247km/7赛段
2d 03:18:28 小时 Kok, Ruud Zonder Haar Geen Bezwaar!!  汇总: 373 男: 290 年龄组 M60: 4
17.07.2016 La Chouffe Trail (BEL) 50km
7:38:52 小时 Kok, Ruud   汇总: 113 男: 105 年龄组 M55: 6
2015 1 活动, 60 公里  (更多的)
06.04.2015 De Zestig van Texel (NED) 60km
6:50:55 小时 Kok, Ruud Av '34  汇总: 360 男: 314 年龄组 M55: 41
2014 5 活动, 361 公里  (更多的)
19.-20.07.2014 Eiger Ultra Trail 101 km (SUI) 101km
25:51:59 小时 Kok, Ruud Av 34  汇总: 339 男: 278 年龄组 M55: 14
17.05.2014 Eemlake Run (Eemmeerloop) (NED) 50km
3:59:58 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 5 男: 5 年龄组 M55: 1
11.05.2014 La Grimace du Grand Georges Trail 80 km (BEL) 80km
10:10:15 小时 Kok, Ruud Av '34 Apeldoorn  汇总: 25 男: 24 年龄组 M55: 1
29.03.2014 Trail des Crêtes de Spa (BEL) 55km
6:48:52 小时 Kok, Ruud Av,34 Apeldoorn  汇总: 173 男: 162 年龄组 M55: 5
08.03.2014 SallandTrail 75km (NED) 75km
7:49:12 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 17 男: 15 年龄组 M55: 2
2013 6 活动, 425.6 公里  (更多的)
08.12.2013 Houffatrail (BEL) 50km
7:33:21 小时 Kok, Ruud   汇总: 125 男: 112 年龄组 M55: 3
17.08.2013 Trail des Fantomes 50 km (BEL) 50km
7:50:43 小时 Kok, Ruud   汇总: 110 男: 101 年龄组 M55: 2
10.-13.07.2013 Salomon 4 Trails Etappenlauf (GER) 163.6km/4赛段
34:26:37 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 346 男: 284 年龄组 M55: 9
23.06.2013 52 km Veluwezoom Trail (NED) 52km
5:00:02 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 45 男: 41 年龄组 M55: 3
01.04.2013 De Zestig van Texel (NED) 60km
5:51:18 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 123 男: 114 年龄组 M55: 5
09.03.2013 SallandTrail 50km (NED) 50km
5:19:29 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 40 男: 31 年龄组 M55: 2
2012 4 活动, 236.4 公里  (更多的)
12.08.2012 Monschau Ultra-Marathon (GER) 56km
5:13:02 小时 Kok, Ruud AV 34 Apeldoorn  汇总: 45 男: 43 年龄组 M55: 4
05.08.2012 TerraAcquaCielo Wildtrail (ITA) 50km
11:50:10 小时 Kok, Ruud AV34 Aprldoorn  汇总: 133 男: 110 年龄组 M55: 6
28.07.2012 Swiss Alpine Marathon (SUI) 79.4km
10:49:11 小时 Kok, Ruud *Apeldoorn  汇总: 728 男: 636 年龄组 M55: 44
31.03.2012 Trail des Crêtes de Spa (BEL) 51km
6:14:45 小时 Kok, Ruud Av 34 Apeldoorn  汇总: 136 男: 131 年龄组 M55: 9
2011 3 活动, 383 公里  (更多的)
03.-10.09.2011 Goretex TransAlpine-Run (GER) 273km/8赛段
2d 08:35:32 小时 Kok, Ruud Team De Kokkies  汇总: 525 男: 399 年龄组 M55: 15
26.06.2011 50 km Veluwezoom Trail (NED) 50km
5:59:15 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 80 男: 65 年龄组 M50: 13
25.04.2011 De Zestig van Texel (NED) 60km
6:34:55 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 149 男: 127 年龄组 M50: 18
2010 2 活动, 100 公里  (更多的)
20.06.2010 50 km Veluwezoom Trail (NED) 50km
5:29:04 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 59 男: 52 年龄组 M50: 5
08.05.2010 Eemlake Run (Eemmeerloop) (NED) 50km
4:09:12 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 12 男: 12 年龄组 M50: 1
2009 3 活动, 532 公里  (更多的)
24.07.-02.08.2009 Hondsrug Marathon 10-daagse (NED) 422km/10赛段
36:27:41 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 1 男: 1 年龄组 M50: 1
05.07.2009 Ultraloop 50 van Assen (NED) 50km
4:20:52 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 18 男: 17 年龄组 M50: 5
13.04.2009 De Zestig van Texel (NED) 60km
5:34:53 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 58 男: 56 年龄组 M50: 8
2008 2 活动, 378 公里  (更多的)
30.08.-06.09.2008 Goretex TransAlpine-Run (GER) 300km/8赛段
2d 00:45:39 小时 Kok, Ruud World F P Team  汇总: 137 男: 199 年龄组 M50: 11
26.07.2008 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
10:43:37 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 664 男: 583 年龄组 M50: 78
2007 1 活动, 60 公里  (更多的)
09.04.2007 De Zestig van Texel (NED) 60km
6:17:42 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 146 男: 132 年龄组 M50: 32
2005 1 活动, 78 公里  (更多的)
30.07.2005 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
11:19:43 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 952 男: 841 年龄组 M45: 186
2004 2 活动, 142 公里  (更多的)
28.11.2004 Olne-Spa-Olne (BEL) 64km
8:26:35 小时 Kok, Ruud   汇总: 186 男: 167 年龄组 M45: 38
31.07.2004 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
11:23:49 小时 Kok, Ruud AV '34  汇总: 805 男: 714 年龄组 M45: 145
2003 1 活动, 50 公里  (更多的)
24.05.2003 Eemlake Run (Eemmeerloop) (NED) 50km
4:51:50 小时 Kok, Ruud   汇总: 6 男: 5 年龄组 M45: 3

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003
50km 4:20:52  
 
 
 
 
 
 
 
 
4:20:52
(1936/33) 		 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003
De Zestig van Texel 5       6:50:55   5:51:18   6:34:55   5:34:53   6:17:42      
Swiss Alpine Marathon 4             10:49:11       10:43:37   11:19:43 11:23:49  
50 km Veluwezoom Trail 3           5:00:02   5:59:15 5:29:04            
Eemlake Run (Eemmeerloop) 3         3:59:58       4:09:12           4:51:50
Goretex TransAlpine-Run 3     51:18:28         56:35:32     48:45:39        
Trail des Crêtes de Spa 2         6:48:52   6:14:45                
Trail des Fantomes 50 km 2 9:38:08         7:50:43