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| 姓名: | Nzama, Mhlengi |
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| 协会: | City of Mbombela Marathon Club | ||
| 居住地: | Mpumalanga | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 23.03.1982 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2387515 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 338 公里). (更多的)
| 2026 | 2 活动, 142 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:38:01 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 15401 | 男: 12413 | 年龄组 M40: 2937 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:31:46 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 6289 | 男: 4944 | 年龄组 M40: 962 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:09 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 7022 | 男: 5415 | 年龄组 M40: 1021 |
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:37:20 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 9105 | 男: 7860 | 年龄组 M40: 1732 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:55 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 703 | 男: 600 | 年龄组 M40: 108 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:23 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 3359 | 男: 2847 | 年龄组 M40: 598 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:30 小时 | Nzama, Mhlengi | City of Mbombela Marathon Club | 汇总: 3439 | 男: 2878 | 年龄组 M40: 607 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:23 |
|
4:59:23
(6282/2947) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:38:01 | 10:37:20 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:22:09 | 5:38:30 |