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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mhlongo, Dennis Nkosinathi   Submit Personal Website Send Link 
协会: Spar Chesterville Athletic Club 
居住地: Durban
出生年: 1966 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 19.08.1966 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 231742
 

28 搜索结果 (28 活动, 2140 公里).  (更多的)

2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:47:30 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 5557 男: 4878 年龄组 M55: 180
2019 2 活动, 139 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:10 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletic Club  汇总: 2834 男: 2638 年龄组 M50: 162
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:15:27 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 362 男: 344 年龄组 M50: 24
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:42:21 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletic Club  汇总: 4742 男: 4270 年龄组 M50: 304
2017 1 活动, 52 公里  (更多的)
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:33:31 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 187 男: 184 年龄组 M50: 6
2016 2 活动, 141 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:20:23 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletic Club  汇总: 3499 男: 3165 年龄组 M45: 453
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:33:16 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 218 男: 216 年龄组 M45: 18
2015 3 活动, 191 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:37:44 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletic Club  汇总: 1409 男: 1324 年龄组 M45: 151
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:26:15 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 147 男: 143 年龄组 M45: 14
11.04.2015 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:21:30 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi   汇总: 77 男: 70 年龄组 M45: 5
2014 2 活动, 141 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:32:21 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletics Club  汇总: 1449 男: 1382 年龄组 M45: 168
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:21:26 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville  汇总: 215 男: 214 年龄组 M45: 15
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:27:25 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chester Butcheries Runner Club  汇总: 2247 男: 2096 年龄组 M45: 251
2012 2 活动, 141 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:27:06 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletics Club  汇总: 591 男: 572 年龄组 M45: 50
22.04.2012 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:11:19 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 121 男: 120 年龄组 M45: 7
2011 2 活动, 137 公里  (更多的)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:40:26 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 388 男: 367 年龄组 M45: 21
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:01:21 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Spar Chesterville Athletics Club  汇总: 823 男: 788 年龄组 M40: 139
2010 2 活动, 141 公里  (更多的)
04.10.2010 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:14:11 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville AC  汇总: 37 男: 36 年龄组 M40: 8
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:53:59 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville Athletics Club  汇总: 944 男: 902 年龄组 M40: 145
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:05:50 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville Athletics Club  汇总: 1047 男: 1018 年龄组 M40: 162
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:47:16 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville Athletics Club  汇总: 578 男: 561 年龄组 M40: 92
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:04:16 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville Athletics Club  汇总: 1037 男: 1003 年龄组 M40: 173
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:45 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville Athletics Club  汇总: 2179 男: 2058 年龄组 M35: 484
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:21:28 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Chesterville Athletics Club  汇总: 1538 男: 1453 年龄组 M35: 348
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:44:40 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Ladysmith AC  汇总: 3677 男: 3389 年龄组 M35: 809
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:27:20 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Ladysmith Athletic Club  汇总: 1903 男: 1813 年龄组 M23: 786
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:00 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Ladysmith Athletic Club  汇总: 3307 男: 3099 年龄组 M23: 1284
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:51:33 小时 Mhlongo, Dennis Nkosinathi Ladysmith Athletic Club  汇总: 5474 男: 4979 年龄组 M23: 1902

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2001 2000 1999

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2001 2000 1999
Comrades Marathon - Down Run 19 9:47:30 8:57:10 9:42:21   9:20:23 8:37:44 8:32:21 9:27:25 7:27:06 8:01:21 7:53:59 8:05:50 7:47:16 8:04:16 8:53:45 8:21:28 9:44:40 8:27:20 8:51:00 9:51:33
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 6   5:15:27   4:33:31 4:33:16 4:26:15 4:21:26   4:11:19                      
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 2           4:21:30         4:14:11