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姓名: Zwane, Mandla   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nongoma Rabbit Athletic Club 
居住地: Nongoma
出生年: 1977 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 231721
 

30 搜索结果 (25 活动, 1817 公里).  (更多的)

2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:53:18 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbit  汇总: 3152 男: 2875 年龄组 M45: 440
2019 3 活动, 195 公里  (更多的)
11.08.2019 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
5:00:56 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbit  汇总: 77 男: 68 年龄组 M40: 19
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:41:22 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbit  汇总: 2039 男: 1911 年龄组 M40: 476
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:35:05 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbits AC  汇总: 1736 男: 1550 年龄组 M40: 358
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:07:29 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbits AC  汇总: 1675 男: 1488 年龄组 M40: 352
2018 1 活动, 56 公里  (更多的)
11.03.2018 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:05:27 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbits Athletic Club  汇总: 102 男: 96 年龄组 M40: 12
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:36:56 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbits  汇总: 1603 男: 1516 年龄组 M35: 420
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:06:54 小时 Zwane, Mandla   汇总: 194 男: 184 年龄组 M35: 38
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:25:46 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbit Athletic Club  汇总: 1711 男: 1609 年龄组 M35: 456
2015 2 活动, 155 公里  (更多的)
03.10.2015 Legends Marathon (RSA) 68km
5:49:52 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbit  汇总: 81 男: 75 年龄组 M35: 29
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:30:13 小时 Zwane, Mandla Nongoma Rabbit Athletic Club  汇总: 1247 男: 1181 年龄组 M35: 345
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:12:39 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 1057 男: 1019 年龄组 M35: 300
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:14:38 小时 Zwane, Mandla NONGOMA  汇总: 764 男: 714 年龄组 M35: 194
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:24 小时 Zwane, Mandla NONGOMA  汇总: 807 男: 745 年龄组 M35: 200
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:03 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 1473 男: 1399 年龄组 M35: 378
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:43:18 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletic Club  汇总: 2002 男: 1788 年龄组 M35: 406
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:27 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletic Club  汇总: 1980 男: 1753 年龄组 M35: 396
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:58 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 899 男: 868 年龄组 M23: 346
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:15:13 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletic Club  汇总: 921 男: 853 年龄组 M23: 334
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:17 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletic Club  汇总: 1220 男: 1102 年龄组 M23: 413
2011 2 活动, 143 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:57:08 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 760 男: 727 年龄组 M23: 306
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:01:22 小时 Zwane, Mandla NONGOMA  汇总: 549 男: 519 年龄组 M23: 238
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:32:30 小时 Zwane, Mandla NONGOMA  汇总: 544 男: 514 年龄组 M23: 235
2010 2 活动, 139 公里  (更多的)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:48:20 小时 Zwane, Mandla Nongoma AC  汇总: 292 男: 274 年龄组 M23: 117
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:08:02 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 1190 男: 1133 年龄组 M23: 465
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:10:00 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 1112 男: 1080 年龄组 M23: 487
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:19:45 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 1033 男: 1001 年龄组 M23: 452
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:59 小时 Zwane, Mandla NONGOMA  汇总: 580 男: 546 年龄组 M23: 241
2007 2 活动, 145 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:10:52 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletics Club  汇总: 2795 男: 2613 年龄组 M23: 1014
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:05 小时 Zwane, Mandla Nongoma Athletic Club  汇总: 926 男: 852 年龄组 M23: 365

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007
50km 4:01:22  
4:35:05
(4243/1632) 		 
 
 
 
4:14:38
(1967/754) 		4:43:18
(4625/1964) 		4:15:13
(2354/1097) 		4:01:22
(1508/659) 		 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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Comrades Marathon - Down Run 13 8:53:18 8:41:22   8:36:56 8:25:46 8:30:13 8:12:39 8:53:03 7:52:58 7:57:08 8:08:02 8:10:00 8:19:45 9:10:52
Two Oceans Marathon 7   5:07:29         4:47:24 5:18:27 4:56:17 4:32:30     4:37:59 4:50:05
Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) 2     5:05:27 5:06:54