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| 姓名: | Mvelase, Bongani |
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| 协会: | Merewent Athletic Club | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 05.12.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 231693 | ||
18 搜索结果 (17 活动, 1245 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:56:57 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 461 | 男: 421 | 年龄组 M40: 80 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:44 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 588 | 男: 530 | 年龄组 M40: 99 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:23 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality - KZN | 汇总: 1377 | 男: 1305 | 年龄组 M35: 356 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:39:40 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality - KZN | 汇总: 89 | 男: 85 | 年龄组 M35: 28 |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:28:14 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality - KZN | 汇总: 590 | 男: 566 | 年龄组 M35: 166 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:47:54 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality - KZN | 汇总: 132 | 男: 123 | 年龄组 M35: 39 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:14:50 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality - KZN | 汇总: 1045 | 男: 998 | 年龄组 M35: 291 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:02:16 小时 | Mvelase, Bongani | Team Vitality - KZN | 汇总: 1100 | 男: 1049 | 年龄组 M35: 302 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:54:46 小时 | Mvelase, Bongani | Discovery Team Vitality Athlet | 汇总: 170 | 男: 158 | 年龄组 M35: 41 |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:15:28 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 385 | 男: 371 | 年龄组 M23: 162 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:31:47 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 67 | 男: 63 | 年龄组 M23: 27 |
| 2011 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:53:18 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 693 | 男: 663 | 年龄组 M23: 284 |
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:43:17 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 137 | 男: 132 | 年龄组 M23: 56 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:59:32 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 1048 | 男: 998 | 年龄组 M23: 416 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:10 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 5947 | 男: 5184 | 年龄组 M23: 1642 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:29:30 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 1559 | 男: 1493 | 年龄组 M23: 645 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:47 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 1445 | 男: 1387 | 年龄组 M23: 637 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:43 小时 | Mvelase, Bongani | Merewent Athletic Club | 汇总: 1288 | 男: 1182 | 年龄组 M23: 471 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:56:57 |
3:56:57
(1272/487) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 8:18:23 | 7:28:14 | 8:14:50 | 8:02:16 | 7:15:28 | 7:53:18 | 7:59:32 | 10:41:10 | 8:29:30 | 8:28:47 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 3:39:40 | 3:47:54 | 3:54:46 | 3:31:47 | 3:43:17 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:32:44 | 4:55:43 |