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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Gcwensa, Mzonjani Christopher   Submit Personal Website Send Link 
协会: Ntuzuma AC 
居住地: Durban
出生年: 1966 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 04.07.1966 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 231678
 

28 搜索结果 (27 活动, 2099 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:05:15 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu AC  汇总: 3737 男: 3411 年龄组 M55: 89
2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:44:20 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu AC  汇总: 5642 男: 5034 年龄组 M55: 184
2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:52:10 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu AC  汇总: 9867 男: 8247 年龄组 M55: 405
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:21:44 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher KWA-Mashu Athletic Club  汇总: 3588 男: 3302 年龄组 M50: 230
24.03.2019 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:33:08 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher   汇总: 153 男: 142 年龄组 M50: 7
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:46:37 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher KWA-Mashu Athletic Club  汇总: 4979 男: 4469 年龄组 M50: 327
2017 2 活动, 139 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:33:05 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Ntuzuma Athletic Club  汇总: 6304 男: 5483 年龄组 M50: 458
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:23:26 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Ntuzuma AC  汇总: 491 男: 472 年龄组 M50: 34
2016 2 活动, 141 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:44:25 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu Striders  汇总: 4405 男: 3914 年龄组 M45: 596
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:52:01 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu AC  汇总: 303 男: 295 年龄组 M45: 29
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:59:02 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu Striders  汇总: 3967 男: 3556 年龄组 M45: 501
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:46:31 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu striders  汇总: 3602 男: 3249 年龄组 M45: 469
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:19:44 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu striders  汇总: 2067 男: 1931 年龄组 M45: 230
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:41 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher KwaMashu Athletic Club  汇总: 7629 男: 6442 年龄组 M45: 1016
2011 3 活动, 195 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:49:32 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher KwaMashu Athletic Club  汇总: 654 男: 629 年龄组 M40: 109
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:51:04 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher KWAMASH  汇总: 392 男: 374 年龄组 M40: 54
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:20:27 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher KWAMASH  汇总: 371 男: 352 年龄组 M40: 53
02.04.2011 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:14:50 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Kwamashu AC  汇总: 69 男: 65 年龄组 M40: 4
2010 3 活动, 191 公里  (更多的)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:32:15 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Bluff Meats AC  汇总: 233 男: 219 年龄组 M40: 22
04.10.2010 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:06:46 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Maxed Elite  汇总: 31 男: 31 年龄组 M40: 6
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:40:30 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Formula I Athletic Club  汇总: 737 男: 712 年龄组 M40: 112
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:49 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Formula I Athletic Club  汇总: 1142 男: 1110 年龄组 M40: 185
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:11:26 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Mr Price Running Club - KZN  汇总: 900 男: 873 年龄组 M40: 148
2007 2 活动, 145 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:06:23 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Mr Price Running Club - KZN  汇总: 1071 男: 1035 年龄组 M40: 178
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:22:01 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Mr Price Kwazulu-Natal  汇总: 391 男: 367 年龄组 M40: 64
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:22 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Mr Price Running Club - KZN  汇总: 1725 男: 1646 年龄组 M35: 388
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:06 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Mr Price Running Club - KZN  汇总: 2653 男: 2465 年龄组 M35: 590
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:19 小时 Gcwensa, Mzonjani Christopher Mr Price Running Club-Kzn  汇总: 5297 男: 4716 年龄组 M35: 1094

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
50km 3:51:04  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3:51:04
(1040/490) 		 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
Comrades Marathon - Up Run 19 9:05:15 9:44:20 10:52:10 9:21:44 9:46:37 10:33:05 9:44:25 9:59:02 9:46:31 9:19:44 10:53:41 7:49:32 7:40:30 8:11:49 8:11:26 8:06:23 8:39:22 8:53:06 10:24:19
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 2                       4:14:50 4:06:46            
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2           5:23:26 4:52:01                        
Two Oceans Marathon 2                       4:20:27       4:22:01