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| 姓名: | Ndaba, Lawrence |
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| 协会: | Stella Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 09.10.1978 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 231674 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 617 公里). (更多的)
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:28:10 小时 | Ndaba, Lawrence | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 3104 | 男: 2829 | 年龄组 M35: 704 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:03 小时 | Ndaba, Lawrence | Stella Athletic Club | 汇总: 3941 | 男: 3511 | 年龄组 M23: 1013 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:18:47 小时 | Ndaba, Lawrence | Stella Athletic Club | 汇总: 3026 | 男: 2777 | 年龄组 M23: 886 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:48:59 小时 | Ndaba, Lawrence | Stella Athletic Club | 汇总: 650 | 男: 625 | 年龄组 M23: 268 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:26:30 小时 | Ndaba, Lawrence | Stella Athletic Club | 汇总: 1619 | 男: 1526 | 年龄组 M23: 581 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:29:49 小时 | Ndaba, Lawrence | Stella Athletic Club | 汇总: 574 | 男: 558 | 年龄组 M23: 273 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:01:49 小时 | Ndaba, Lawrence | Stella Athletic Club | 汇总: 747 | 男: 725 | 年龄组 M23: 329 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 9:28:10 | 10:22:03 | 9:18:47 | 7:48:59 | 8:26:30 | 7:29:49 | 8:01:49 |