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| 姓名: | Mzukela, Sinobom |
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| 协会: | Lusikisiki Hurriers | ||
| 居住地: | Lusikisiki | ||
| 出生年: | 1988 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 15.04.1988 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 231655 | ||
20 搜索结果 (17 活动, 1219 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:03:45 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanye Stillwater AC | 汇总: 342 | 男: 316 | 年龄组 M35: 69 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:15:05 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanyestill Water AC | 汇总: 17 | 男: 17 | 年龄组 M35: 5 |
| 2024 | 3 活动, 240 公里 (更多的) | ||||
| 21.07.2024 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 7:43:04 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanyestillwater AC | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M35: 1 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:38:29 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanye Stillwater AC | 汇总: 162 | 男: 148 | 年龄组 M35: 36 |
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 2:55:14 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanye Stillwater AC | 汇总: 10 | 男: 10 | 年龄组 M35: 4 |
| 2023 | 4 活动, 324 公里 (更多的) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 3:09:03 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanyestillwater A.C | 汇总: 25 | 男: 24 | 年龄组 M35: 3 |
| 30.07.2023 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 8:30:02 小时 | Mzukela, Sinobom | 汇总: 9 | 男: 9 | 年龄组 M35: 2 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:38:58 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanye Stillwater AC | 汇总: 190 | 男: 176 | 年龄组 M35: 42 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:07:03 小时 | Mzukela, Sinobom | Sibanye Stillwater AC | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M23: 2 |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 2:46:24 小时 | Mzukela, Sinobom | 汇总: 9 | 男: 9 | 年龄组 M23: 8 | |
| 2021 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
| 05.09.2021 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:54:18 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Harriers | 汇总: 51 | 男: 48 | 年龄组 M23: 23 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:35:57 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Hurriers | 汇总: 191 | 男: 179 | 年龄组 M23: 71 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:55 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Hurriers | 汇总: 179 | 男: 167 | 年龄组 M23: 67 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:52:13 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Harriers Athletic Club | 汇总: 156 | 男: 146 | 年龄组 M23: 58 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:38:22 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Hurriers | 汇总: 60 | 男: 60 | 年龄组 M23: 29 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:12:57 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Hurriers | 汇总: 56 | 男: 56 | 年龄组 M23: 27 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:31:51 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Hurriers | 汇总: 123 | 男: 120 | 年龄组 M23: 47 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:40 小时 | Mzukela, Sinobom | Lusikisiki Hurriers | 汇总: 187 | 男: 176 | 年龄组 M23: 66 |
| 2014 | 1 活动, 68 公里 (更多的) | ||||
| 05.10.2014 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 4:49:42 小时 | Mzukela, Sinobom | Toyota | 汇总: 24 | 男: 24 | 年龄组 M23: 9 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:41:50 小时 | Mzukela, Sinobom | Toyota AC CG | 汇总: 572 | 男: 551 | 年龄组 M23: 242 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:07:03 |
3:15:05
(152/49) |
|
3:07:03
(140/51) |
|
|
3:35:57
(492/193) |
3:12:57
(99/44) |
3:31:51
(298/131) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 7:03:45 | 6:38:29 | 6:38:58 | 6:52:13 | 7:41:50 | |||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:01:55 | 3:38:22 | 4:07:40 | |||||||
| The Icons Journey Marathon | 2 | 7:43:04 | 8:30:02 | ||||||||
| N12 Ultra Marathon | 2 | 2:55:14 | 2:46:24 | ||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 3:15:05 | 3:07:03 |