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| 姓名: | Mabona, Lungi |
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| 协会: | Randburg Harriers | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1970 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 21.02.1970 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 22798 | ||
10 搜索结果 (9 活动, 626 公里). (更多的)
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:14:56 小时 | Mabona, Lungi | Rh | 汇总: 5823 | 男: 4962 | 年龄组 M40: 967 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:19 小时 | Mabona, Lungi | Pietersburg Road Runners | 汇总: 2867 | 男: 2371 | 年龄组 M40: 501 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:12 小时 | Mabona, Lungi | Pietersburg Road Runners | 汇总: 2641 | 男: 2224 | 年龄组 M40: 469 |
| 2009 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:25 小时 | Mabona, Lungi | PIETRR | 汇总: 2467 | 男: 2075 | 年龄组 M35: 432 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:34 小时 | Mabona, Lungi | Polokwane Athletic Club | 汇总: 8160 | 男: 6834 | 年龄组 M35: 1433 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:28 小时 | Mabona, Lungi | POLOKW | 汇总: 2392 | 男: 1998 | 年龄组 M35: 421 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:35 小时 | Mabona, Lungi | Polokwane Athletic Club | 汇总: 4111 | 男: 3721 | 年龄组 M35: 820 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:18 小时 | Mabona, Lungi | Randburg Harriers | 汇总: 3672 | 男: 2991 | 年龄组 M35: 605 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:05:11 小时 | Mabona, Lungi | Randburg Harriers | 汇总: 7341 | 男: 6315 | 年龄组 M35: 1382 |
| 2005 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 19.03.2005 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:26:00 小时 | Mabona, Lungi | Rh | 汇总: 317 | 男: 304 | 年龄组 M35: 69 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:26:00 |
5:01:12
(5266/2267) |
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4:26:00
(1333/300) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:14:56 | 11:52:34 | 9:53:35 | 11:05:11 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:43:19 | 5:42:25 | 5:39:28 | 5:56:18 |