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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Thwala, Richard   Submit Personal Website Send Link 
协会: Scaw Harriers Athletic Club 
居住地: Boksburg
出生年: 1970 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 11.08.1970 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 22624
 

15 搜索结果 (15 活动, 1149 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:55:09 小时 Thwala, Richard Gallopers Athletic Club  汇总: 1026 男: 980 年龄组 M45: 122
2017 1 活动, 87 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:55:49 小时 Thwala, Richard Gallopers Athletic Club  汇总: 742 男: 715 年龄组 M45: 81
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:19:53 小时 Thwala, Richard Scaw Harriers Athletic Club  汇总: 818 男: 783 年龄组 M40: 153
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:05:56 小时 Thwala, Richard Scaw Harriers Athletic Club  汇总: 274 男: 262 年龄组 M40: 41
2011 1 活动, 50 公里  (更多的)
03.04.2011 Midvaal Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:08:04 小时 Thwala, Richard Scaw  汇总: 23 男: 23 年龄组 M40: 6
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:11:52 小时 Thwala, Richard Scaw Harriers Athletic Club  汇总: 330 男: 321 年龄组 M35: 85
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:58:48 小时 Thwala, Richard SCAW  汇总: 174 男: 171 年龄组 M35: 36
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:51:53 小时 Thwala, Richard Bonitas Athletic Club GN  汇总: 122 男: 116 年龄组 M35: 35
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:00:45 小时 Thwala, Richard SCAW  汇总: 176 男: 171 年龄组 M35: 37
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:23:12 小时 Thwala, Richard Harmony AC - CG  汇总: 403 男: 394 年龄组 M35: 105
2005 1 活动, 50 公里  (更多的)
19.03.2005 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:28:16 小时 Thwala, Richard Harmony Gold  汇总: 50 男: 50 年龄组 M23: 28
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:11:22 小时 Thwala, Richard Harmony Gold AC - GN  汇总: 2665 男: 2505 年龄组 M23: 954
2003 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:06:10 小时 Thwala, Richard Harmony Gold AC - GN  汇总: 298 男: 285 年龄组 M23: 130
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:37:24 小时 Thwala, Richard Harmony Gauteng North  汇总: 69 男: 69 年龄组 M23: 44
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:13:48 小时 Thwala, Richard Central Building Athletic Club  汇总: 450 男: 438 年龄组 M23: 225

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2017 2013 2012 2011 2009 2008 2006 2005 2004 2003 2001
50km 3:28:16  
 
 
 
 
 
 
 
3:28:16
(141/48)
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2017 2013 2012 2011 2009 2008 2006 2005 2004 2003 2001
Comrades Marathon - Down Run 10 7:55:09 7:55:49 8:19:53 7:05:56   7:11:52 6:51:53 7:23:12   9:11:22 7:06:10 7:13:48
Two Oceans Marathon 3           3:58:48 4:00:45       3:37:24