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| 姓名: | Mhlongo, Bongani |
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| 协会: | Hlabisa Atletic | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2220701 | ||
3 搜索结果 (3 活动, 196 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:56:56 小时 | Mhlongo, Bongani | Barberton Mine AC | 汇总: 3353 | 男: 3064 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 29.02.2020 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:42:37 小时 | Mhlongo, Bongani | Gijima Nkomazi AC - 3782 | 汇总: 85 | 男: 75 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:56:37 小时 | Mhlongo, Bongani | Hlabisa Atletic | 汇总: 336 | 男: 310 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2020 | 2018 |
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