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| 姓名: | Ashipala, Nangolo |
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| 协会: | Windhoek City Runners Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | NAM  |
纳米比亚 | |
| RunnerID: | 2206585 | ||
4 搜索结果 (3 活动, 233 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:59:38 小时 | Ashipala, Nangolo | Windhoek City Runners Club | 汇总: 18171 | 男: 14618 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:57 小时 | Ashipala, Nangolo | 汇总: 9858 | 男: 7228 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:59 小时 | Ashipala, Nangolo | 汇总: 9756 | 男: 7120 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:24 小时 | Ashipala, Nangolo | Windhoek City Runners Club | 汇总: 16421 | 男: 13328 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:57 |
6:05:57
(13536/70) |
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