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| 姓名: | Koena, Idam |
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| 协会: | Saps HRD AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2185122 | ||
3 搜索结果 (3 活动, 150 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:53:20 小时 | Koena, Idam | South African Police Service NWC | 汇总: 782 | 女: 117 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:42 小时 | Koena, Idam | Saps HRD AC | 汇总: 2057 | 女: 428 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2024 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:03:13 小时 | Koena, Idam | Saps HRD AC | 汇总: 552 | 女: 80 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:22:42 |
6:22:42
(5186/3163) |
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