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| 姓名: | Mlambo, Bonginkosi |
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| 协会: | Kingdom Embassy Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2181128 | ||
10 搜索结果 (9 活动, 531 公里). (更多的)
| 2025 | 5 活动, 294 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:16:25 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy AC | 汇总: 4058 | 男: 3693 | 年龄组 #NA: 0 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:49 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy AC | 汇总: 288 | 男: 264 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:19 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy Athletic Club | 汇总: 1395 | 男: 1246 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:40 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy Athletic Club | 汇总: 1431 | 男: 1267 | 年龄组 #NA: 0 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:28:27 小时 | Mlambo, Bonginkosi | 汇总: 240 | 男: 217 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:07 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy Athletics Club | 汇总: 299 | 男: 278 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2024 | 4 活动, 237 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:48 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy AC | 汇总: 10700 | 男: 9067 | 年龄组 #NA: 0 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:34:04 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy AC | 汇总: 333 | 男: 296 | 年龄组 #NA: 0 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:43:05 小时 | Mlambo, Bonginkosi | 汇总: 898 | 男: 813 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:07 小时 | Mlambo, Bonginkosi | Kingdom Embassy Athletics Club | 汇总: 1613 | 男: 1337 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:19 |
4:23:19
(2812/1283) |
5:48:07
(11539/6186) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:31:07 | 5:48:07 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:16:25 | 10:54:48 |