|
|
| 姓名: | Ngozwana, Siyabonga |
|
|
| 协会: | Manoni Sports Club WP | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 06.04.1986 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2176761 | ||
9 搜索结果 (6 活动, 395 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:04:53 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club WP | 汇总: 3856 | 男: 3227 | 年龄组 M35: 238 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:33 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club WP | 汇总: 3807 | 男: 3168 | 年龄组 M35: 236 |
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:46 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club (Wpa) | 汇总: 10356 | 男: 8845 | 年龄组 M35: 777 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:23 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club WP | 汇总: 7052 | 男: 5461 | 年龄组 M35: 440 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:18 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club WP | 汇总: 7918 | 男: 5963 | 年龄组 M35: 459 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:22 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club (Wpa) | 汇总: 15839 | 男: 12905 | 年龄组 M35: 1407 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:21 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club WP | 汇总: 4359 | 男: 3476 | 年龄组 M35: 400 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:58 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni Sports Club WP | 汇总: 4282 | 男: 3390 | 年龄组 M35: 390 |
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 15.07.2023 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:47 小时 | Ngozwana, Siyabonga | Manoni | 汇总: 67 | 男: 52 | 年龄组 M35: 12 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:21 |
|
5:40:23
(10804/5534) |
5:12:21
(7583/3710) |
5:49:47
(10146/5100) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:41:33 | 6:33:18 | 5:48:58 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:49:46 | 11:49:22 |