| 姓名: | Mak, Ming-Lai (Nicholas) |
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| 协会: | |||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | HKG  |
中國香港 | |
| RunnerID: | 2159811 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 289 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
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| 15.-16.11.2025 | TransLantau 80 by UTMB (HKG) | 80km | |||
| 17:51:23 小时 | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | 汇总: 173 | 男: 140 | 年龄组 M45: 20 | |
| 28.08.2025 | Orsières-Champex-Chamonix (OCC) (SUI) | 57km | |||
| 11:34:49 小时 | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | 汇总: 1032 | 男: 734 | 年龄组 M45: 110 | |
| 11.01.2025 | Green Power Hike (HKG) | 50km | |||
| 5:57:49 小时 | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | 汇总: 40 | 男: 31 | 年龄组 M45: 4 | |
| 2024 | 2 活动, 102 公里 (更多的) | ||||
| 09.11.2024 | TransLantau 50 by UTMB (HKG) | 52km | |||
| 11:26:50 小时 | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | 汇总: 218 | 男: 172 | 年龄组 M40: 49 | |
| 25.02.2024 | Salomon Hong Kong Dynamic 50Km Challenge (HKG) | 50km | |||
| 9:35:11 小时 | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | 汇总: 158 | 男: 120 | 年龄组 M40: 24 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 |
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