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| 姓名: | Forshaw, Michael |
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| 协会: | Johannesburg Harriers Athletics Club | ||
| 居住地: | Mondeor | ||
| 出生年: | 1962 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 14.01.1962 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 21535 | ||
59 搜索结果 (58 活动, 4523.802 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:47:46 小时 | Forshaw, Michael | South Coast Striders | 汇总: 5733 | 男: 5112 | 年龄组 M60: 60 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:35 小时 | Forshaw, Michael | South Coast Striders | 汇总: 3765 | 男: 3111 | 年龄组 M60: 45 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:25 小时 | Forshaw, Michael | South Coast Striders | 汇总: 3789 | 男: 3163 | 年龄组 M60: 50 |
| 22.02.2025 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 4:57:47 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 28 | 男: 22 | 年龄组 M60: 1 | |
| 2024 | 4 活动, 235 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:44 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club CG | 汇总: 7188 | 男: 6326 | 年龄组 M60: 85 |
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:49:12 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club CG | 汇总: 239 | 男: 218 | 年龄组 M60: 5 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:07 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club CG | 汇总: 547 | 男: 504 | 年龄组 M60: 6 |
| 24.02.2024 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 4:16:32 小时 | Forshaw, Michael | 31Gi | 汇总: 16 | 男: 13 | 年龄组 M60: 1 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:43 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club CG | 汇总: 4993 | 男: 4425 | 年龄组 M60: 52 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:18 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi | 汇总: 272 | 男: 244 | 年龄组 M60: 6 |
| 2022 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:15:46 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club | 汇总: 196 | 男: 169 | 年龄组 M60: 3 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:11 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 767 | 男: 677 | 年龄组 M60: 8 | |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:10 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club | 汇总: 5422 | 男: 4885 | 年龄组 M55: 160 |
| 2018 | 2 活动, 144 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:39:50 小时 | Forshaw, Michael | 32Gi Running Club | 汇总: 2097 | 男: 1969 | 年龄组 M55: 32 |
| 24.03.2018 | Buddhist Stupa to Stupa Trail Marathon (NEP) | 54km | |||
| 9:57:03 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 51 | 男: 40 | 年龄组 M55: 2 | |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:56 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers Athletics Club | 汇总: 2965 | 男: 2710 | 年龄组 M55: 60 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:04:10 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers Athletic | 汇总: 296 | 男: 287 | 年龄组 M55: 6 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:57:13 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 178 | 男: 166 | 年龄组 M55: 2 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:01:01 小时 | Forshaw, Michael | Run Walk for Life - CG | 汇总: 1088 | 男: 1037 | 年龄组 M50: 53 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:52 小时 | Forshaw, Michael | Run and Walk for Life General | 汇总: 187 | 男: 173 | 年龄组 M50: 10 |
| 2015 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:09:35 小时 | Forshaw, Michael | Run / Walk for Life Athletics Club | 汇总: 149 | 男: 146 | 年龄组 M50: 5 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:56:27 小时 | Forshaw, Michael | *Johannesburg | 汇总: 1977 | 男: 1832 | 年龄组 M50: 113 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:54:03 小时 | Forshaw, Michael | Rwfl Mondeor | 汇总: 175 | 男: 163 | 年龄组 M50: 8 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:28:53 小时 | Forshaw, Michael | Run Walk for Life CG | 汇总: 1365 | 男: 1305 | 年龄组 M50: 44 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:50:54 小时 | Forshaw, Michael | Run Walk for Life CG | 汇总: 2215 | 男: 2081 | 年龄组 M50: 110 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:16:35 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 1204 | 男: 1169 | 年龄组 M45: 108 |
| 2006 | 3 活动, 250 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:40:42 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 647 | 男: 626 | 年龄组 M40: 87 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:55 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers Athletic Club | 汇总: 413 | 男: 398 | 年龄组 M40: 52 |
| 07.-08.04.2006 | Randburg 12 Hour Circuit Race (RSA) | 12h | |||
| 107.000 公里 | Forshaw, Michael | hb Harriers | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M40: 1 |
| 2005 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:18:56 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 477 | 男: 460 | 年龄组 M40: 68 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:19:08 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harrier AC | 汇总: 467 | 男: 451 | 年龄组 M40: 71 |
| 2004 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 17.07.2004 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:31:43 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers | 汇总: 97 | 男: 90 | 年龄组 M40: 24 |
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:49 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 2074 | 男: 1959 | 年龄组 M40: 343 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:16 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harrier AC | 汇总: 3234 | 男: 2827 | 年龄组 M40: 556 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:14 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers Ac | 汇总: 2892 | 男: 2697 | 年龄组 M40: 528 |
| 2001 | 2 活动, 102 公里 (更多的) | ||||
| 21.07.2001 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 4:58:26 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M35: 1 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:55:00 小时 | Forshaw, Michael | Jhac | 汇总: 198 | 男: 195 | 年龄组 M35: 56 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:52 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 9746 | 男: 8632 | 年龄组 M35: 1919 |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:20:40 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Canoe Club | 汇总: 1770 | 男: 1697 | 年龄组 M35: 427 |
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:05:15 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Canoe Club | 汇总: 384 | 男: 375 | 年龄组 M35: 112 |
| 1996 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:35 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 2498 | 男: 2342 | 年龄组 M23: 1069 | |
| 1995 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:17:09 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum Athletic Club | 汇总: 489 | 男: 475 | 年龄组 M23: 285 |
| 1994 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:41 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum Athletic Club | 汇总: 211 | 男: 207 | 年龄组 M23: 126 |
| 1993 | 2 活动, 249.934 公里 (更多的) | ||||
| 02.-03.07.1993 | Washie 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 15:36:49 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M23: 1 |
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:27:32 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum Athletic Club | 汇总: 103 | 男: 103 | 年龄组 M23: 62 |
| 1992 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:55:34 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum Athletic Club | 汇总: 228 | 男: 227 | 年龄组 M23: 157 |
| 1991 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:27:24 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum Athletic Club | 汇总: 1044 | 男: 1029 | 年龄组 M23: 589 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:15 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 4270 | 男: 4024 | 年龄组 M23: 1950 | |
| 1990 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:37:18 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum Athletic Club | 汇总: 106 | 男: 106 | 年龄组 M23: 69 |
| 1989 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:10:34 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 422 | 男: 418 | 年龄组 M23: 245 | |
| 1988 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:51:56 小时 | Forshaw, Michael | Johannesburg Harriers AC | 汇总: 228 | 男: 227 | 年龄组 M23: 133 |
| 1987 | 1 活动, 160.934 公里 (更多的) | ||||
| 04.-05.09.1987 | Golden Reef 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 14:43:07 小时 | Forshaw, Michael | Wits Tech | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M23: 2 |
| 1986 | 2 活动, 249.934 公里 (更多的) | ||||
| 18.-19.07.1986 | Washie 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 15:32:14 小时 | Forshaw, Michael | Spectrum | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M23: 1 |
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:50:59 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 289 | 男: 289 | 年龄组 M23: 163 | |
| 1984 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:55:12 小时 | Forshaw, Michael | Roodepoort Athletic Club | 汇总: 236 | 男: 235 | 年龄组 MU23: 16 |
| 1983 | 1 活动, 88 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1983 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 7:18:59 小时 | Forshaw, Michael | Roodepoort Athletic Club | 汇总: 379 | 男: 378 | 年龄组 MU23: 29 |
| 1982 | 2 活动, 147 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1982 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 91km | |||
| 7:27:05 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 570 | 男: 569 | 年龄组 MU23: 48 | |
| 10.04.1982 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:55:17 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 154 | 男: 154 | 年龄组 MU23: 16 | |
| 1980 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1980 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:12:00 小时 | Forshaw, Michael | 汇总: 3236 | 男: 3193 | 年龄组 MU23: 259 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | 2009 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1984 | 1983 | 1982 | 1980 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:55:00 |
5:05:25
(6850/3272) |
4:51:07
(5271/2491) |
|
4:49:11
(3619/1487) |
|
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|
3:55:00
(523/199) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | 2009 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1984 | 1983 | 1982 | 1980 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 31 | 9:47:46 | 10:07:44 | 9:38:43 | 9:54:10 | 8:39:50 | 9:21:56 | 8:01:01 | 8:56:27 | 8:28:53 | 8:50:54 | 8:16:35 | 7:40:42 | 7:18:56 | 8:50:49 | 8:55:14 | 10:34:52 | 8:20:40 | 7:05:15 | 7:17:09 | 6:57:41 | 6:27:32 | 6:55:34 | 7:27:24 | 6:37:18 | 7:10:34 | 6:51:56 | 6:50:59 | 6:55:12 | 7:18:59 | 7:27:05 | 10:12:00 | ||||
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:43:35 | 4:13:55 | 4:19:08 | 5:28:16 | 5:06:35 | 5:32:15 | 3:55:17 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:28:18 | 4:04:10 | 3:56:52 | 3:54:03 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:51:07 | 4:49:11 | 3:55:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Anco Ultra Marathon 4-in-1 | 2 | 4:57:47 | 4:16:32 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| N12 Ultra Marathon | 2 | 4:49:12 | 4:15:46 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Rhodes 52 km Trail Run | 2 | 6:31:43 | 4:58:26 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Washie 100 Miler | 2 | 15:36:49 | 15:32:14 |