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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Roux, Paul   Submit Personal Website Send Link 
协会: Rand Athletic Club 
居住地: Central Gauteng
出生年: 1960 (年龄组 德国: M65)
出生年月日: 30.03.1960 (年龄组 国际: M65)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 21165
 

47 搜索结果 (41 活动, 2615 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 56 公里  (更多的)
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:49 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 5736 男: 4422 年龄组 M55: 224
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:36:11 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 5315 男: 4182 年龄组 M55: 210
2015 1 活动, 56 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:52:47 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 2157 男: 1871 年龄组 M55: 66
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:04 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 2102 男: 1809 年龄组 M55: 67
2014 2 活动, 106 公里  (更多的)
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:47 小时 Roux, Paul RAC  汇总: 4054 男: 3273 年龄组 M50: 306
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:19:45 小时 Roux, Paul RAC  汇总: 5278 男: 4080 年龄组 M50: 408
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:54:45 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 2011 男: 1325 年龄组 M50: 123
2013 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:16 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 2391 男: 2074 年龄组 M50: 172
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:05 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 2351 男: 2060 年龄组 M50: 172
2012 2 活动, 106 公里  (更多的)
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:40:28 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 792 男: 710 年龄组 M50: 58
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:29 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 1458 男: 1305 年龄组 M50: 83
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:29:40 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 1502 男: 1351 年龄组 M50: 90
2011 1 活动, 56 公里  (更多的)
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:01:46 小时 Roux, Paul RAC  汇总: 2567 男: 2185 年龄组 M50: 202
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:04 小时 Roux, Paul RAC  汇总: 2426 男: 2053 年龄组 M50: 181
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:30 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 6425 男: 5560 年龄组 M45: 767
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:03 小时 Roux, Paul RAC  汇总: 2117 男: 1816 年龄组 M45: 262
2007 1 活动, 56 公里  (更多的)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:52 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 3166 男: 2626 年龄组 M45: 416
2006 1 活动, 50 公里  (更多的)
18.03.2006 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:28:08 小时 Roux, Paul Rac  汇总: 466 男: 436 年龄组 M45: 46
2005 3 活动, 195 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:47:13 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 2381 男: 2227 年龄组 M45: 245
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:06:46 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 619 男: 572 年龄组 M45: 68
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:49 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 1228 男: 1127 年龄组 M40: 215
2004 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:28:15 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 3169 男: 2951 年龄组 M40: 568
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:15 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 1244 男: 1160 年龄组 M40: 208
2003 3 活动, 195 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:35:16 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 2007 男: 1897 年龄组 M40: 350
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:42 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 882 男: 831 年龄组 M40: 142
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:26:32 小时 Roux, Paul Rac  汇总: 552 男: 507 年龄组 M40: 110
2002 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:56:11 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 4589 男: 4188 年龄组 M40: 820
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:28 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 1677 男: 1522 年龄组 M40: 294
2001 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:15:16 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 6418 男: 5685 年龄组 M40: 1130
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:37 小时 Roux, Paul Rand Athletic Club  汇总: 1288 男: 1210 年龄组 M40: 220
2000 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:35:19 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 2388 男: 2259 年龄组 M40: 429
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:24:01 小时 Roux, Paul   汇总: 609 男: 587 年龄组 M40: 82
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:04:58 小时 Roux, Paul RAC  汇总: 266 男: 256 年龄组 M35: 55
1999 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:26 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 5256 男: 4792 年龄组 M35: 1133
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:32:41 小时 Roux, Paul   汇总: 838 男: 800 年龄组 M35: 201
1998 1 活动, 56 公里  (更多的)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:33 小时 Roux, Paul   汇总: 1647 男: 1550 年龄组 M35: 374
1997 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:08 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 4132 男: 3845 年龄组 M35: 958
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:07 小时 Roux, Paul   汇总: 1868 男: 1747 年龄组 M35: 413
1994 1 活动, 56 公里  (更多的)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:20:46 小时 Roux, Paul   汇总: 749 男: 730 年龄组 M23: 421
1993 1 活动, 56 公里  (更多的)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:57 小时 Roux, Paul   汇总: 3135 男: 2995 年龄组 M23: 1453
1992 2 活动, 143 公里  (更多的)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:29:45 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 7965 男: 7396 年龄组 M23: 3360
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:46:52 小时 Roux, Paul   汇总: 1688 男: 1638 年龄组 M23: 875
1991 2 活动, 145 公里  (更多的)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:22:48 小时 Roux, Paul Rand AC  汇总: 8567 男: 7988 年龄组 M23: 3724
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:27:24 小时 Roux, Paul   汇总: 878 男: 863 年龄组 M23: 505
1990 1 活动, 56 公里  (更多的)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:22 小时 Roux, Paul   汇总: 2184 男: 2122 年龄组 M23: 1074
1989 1 活动, 56 公里  (更多的)
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:35:05 小时 Roux, Paul   汇总: 3913 男: 3735 年龄组 M23: 1605
1988 1 活动, 56 公里  (更多的)
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:02 小时 Roux, Paul   汇总: 4267 男: 4068 年龄组 M23: 1635

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2015 2014 2013 2012 2011 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988
50km 4:04:58 5:36:11
(9856/4901) 		4:52:47
(5212/2019) 		5:18:47
(8089/3454) 		4:50:05
(5325/2238) 		4:29:40
(3521/1621) 		5:01:46
(5620/2234) 		 
 
4:28:08
(1728/435) 		 
 
4:26:32
(1440/492) 		 
 
4:04:58
(814/258) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2015 2014 2013 2012 2011 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988
Two Oceans Marathon 24 6:23:49 5:27:04 6:19:45 5:27:16 5:03:29 5:37:04 5:34:03 5:49:52   4:53:49 4:47:15 4:40:42 5:09:28 4:52:37 4:24:01 4:32:41 4:53:33 4:56:07 4:20:46 5:08:57 4:46:52 4:27:24 4:52:22 5:35:05 5:38:02
Comrades Marathon - Down Run 11             10:49:30     8:47:13 9:28:15 8:35:16 9:56:11 10:15:16 8:35:19 9:47:26   9:24:08     10:29:45 10:22:48      
Om Die Dam 50km 4     5:54:45           4:28:08     4:26:32     4:04:58                    
Loskop Ultra Marathon 50km 2         4:40:28         4:06:46