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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Phaka, Elizabeth   Submit Personal Website Send Link 
协会: Born 2 Run Athletics Club 
居住地: Central Gauteng
出生年: 1978 (年龄组 德国: W45)
出生年月日: 09.05.1978 (年龄组 国际: W45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 20897
 

7 搜索结果 (4 活动, 218 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:31:14 小时 Phaka, Elizabeth Easyequities Born2Run  汇总: 1579 女: 159 年龄组 W40: 37
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:06 小时 Phaka, Elizabeth Easyequities Born2Run  汇总: 1474 女: 153 年龄组 W40: 34
2016 1 活动, 56 公里  (更多的)
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:51:28 小时 Phaka, Elizabeth B2RCG  汇总: 313 女: 15 年龄组 W35: 4
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:21:30 小时 Phaka, Elizabeth B2RCG  汇总: 316 女: 15 年龄组 W35: 4
2015 1 活动, 56 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:57:45 小时 Phaka, Elizabeth Born 2 Run Athletics Club  汇总: 397 女: 22 年龄组 W35: 8
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:25:58 小时 Phaka, Elizabeth Born 2 Run Athletics Club  汇总: 376 女: 22 年龄组 W35: 8
2006 1 活动, 50 公里  (更多的)
18.03.2006 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:57:22 小时 Phaka, Elizabeth Diepsloot  汇总: 198 女: 9 年龄组 W23: 5

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2016 2015 2006
50km 3:51:28 4:31:14
(550/166) 		3:51:28
(58/12) 		3:57:45
(92/18) 		3:57:22
(56/10)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2016 2015 2006
Two Oceans Marathon 3 5:02:06 4:21:30 4:25:58