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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Espach, Hennie   Submit Personal Website Send Link 
协会: Randburg Harriers 
居住地: Johannesburg
出生年: 1975 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 04.04.1975 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 20867
 

58 搜索结果 (55 活动, 4006 公里).  (更多的)

2025 2 活动, 146 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:08:31 小时 Espach, Hennie Run Zone AC  汇总: 3803 男: 3468 年龄组 M50: 240
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:25:32 小时 Espach, Hennie Run Zone  汇总: 1530 男: 1364 年龄组 M50: 98
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:00:22 小时 Espach, Hennie Run Zone  汇总: 1640 男: 1449 年龄组 M50: 102
2024 2 活动, 135 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:08:00 小时 Espach, Hennie Run Zone AC  汇总: 3877 男: 3532 年龄组 M45: 531
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
3:49:24 小时 Espach, Hennie Run Zone AC CGN  汇总: 66 男: 66 年龄组 M45: 11
2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:47:18 小时 Espach, Hennie Run Zone AC  汇总: 2817 男: 2583 年龄组 M45: 393
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:33:47 小时 Espach, Hennie Run Zone AC  汇总: 3031 男: 2680 年龄组 M45: 483
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:58:05 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 2877 男: 2679 年龄组 M40: 676
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:13:55 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 846 男: 782 年龄组 M40: 187
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:01 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 980 男: 888 年龄组 M40: 216
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:40:36 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 2073 男: 1945 年龄组 M40: 456
2017 2 活动, 135 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:44:08 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1775 男: 1669 年龄组 M40: 403
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
3:49:11 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 132 男: 127 年龄组 M40: 21
2016 2 活动, 139 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:20:38 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1444 男: 1365 年龄组 M40: 296
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:30:44 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 290 男: 271 年龄组 M40: 50
2015 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:22:05 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1063 男: 1006 年龄组 M40: 211
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:47:12 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 267 男: 251 年龄组 M40: 33
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:20:25 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 300 男: 285 年龄组 M40: 41
2014 2 活动, 139 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:58:35 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 863 男: 829 年龄组 M35: 241
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:56:13 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 107 男: 102 年龄组 M35: 38
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:38:29 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1118 男: 1072 年龄组 M35: 304
2012 2 活动, 139 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:51 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1311 男: 1262 年龄组 M35: 337
17.03.2012 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:58:10 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 185 男: 178 年龄组 M35: 50
2011 2 活动, 137 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:03:30 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 849 男: 813 年龄组 M35: 219
19.03.2011 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:46:03 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 108 男: 106 年龄组 M35: 26
2010 2 活动, 139 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:00 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 911 男: 874 年龄组 M35: 239
17.04.2010 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:38:51 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 100 男: 97 年龄组 M35: 19
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:02:13 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 989 男: 962 年龄组 M23: 452
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:25:11 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1116 男: 1079 年龄组 M23: 483
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:29:56 小时 Espach, Hennie Randburg Harriers  汇总: 1568 男: 1503 年龄组 M23: 647
2006 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:32:57 小时 Espach, Hennie Fit 2000 AC - CG  汇总: 1520 男: 1458 年龄组 M23: 662
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:29:24 小时 Espach, Hennie Fit 2000 Central Gauteng  汇总: 644 男: 612 年龄组 M23: 278
18.03.2006 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:52:10 小时 Espach, Hennie Fit2000  汇总: 164 男: 162 年龄组 M23: 76
2005 3 活动, 195 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:08:16 小时 Espach, Hennie Fit 2000 AC - CG  汇总: 1246 男: 1186 年龄组 M23: 526
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:39:27 小时 Espach, Hennie FIT 2000 Central Gauteng  汇总: 226 男: 220 年龄组 M23: 87
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:27:37 小时 Espach, Hennie Fit 2000 Central Gauteng  汇总: 608 男: 581 年龄组 M23: 275
2004 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:36:10 小时 Espach, Hennie Fit 2000 Central Gauteng  汇总: 3399 男: 3148 年龄组 M23: 1137
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:17:28 小时 Espach, Hennie Fit 2000 Central Gauteng  汇总: 539 男: 522 年龄组 M23: 276
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:54:50 小时 Espach, Hennie Fit2000  汇总: 203 男: 199 年龄组 M23: 83
2003 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:47:06 小时 Espach, Hennie Fit 2000 AC - Cg  汇总: 2457 男: 2312 年龄组 M23: 943
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:46 小时 Espach, Hennie Fit 2000 Athletic Club CG  汇总: 1705 男: 1568 年龄组 M23: 599
2002 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:17:28 小时 Espach, Hennie Fit 2000 AC - Cg  汇总: 1290 男: 1240 年龄组 M23: 524
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:36 小时 Espach, Hennie Fit 2000 Athletic Club CG  汇总: 387 男: 375 年龄组 M23: 184
2001 2 活动, 139 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:14:57 小时 Espach, Hennie Fit 2000 AC - CG  汇总: 1551 男: 1489 年龄组 M23: 675
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:17:33 小时 Espach, Hennie Fit2000  汇总: 441 男: 351 年龄组 M23: 149
2000 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:00:05 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 3998 男: 3725 年龄组 M23: 1503
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:49 小时 Espach, Hennie   汇总: 1222 男: 1158 年龄组 M23: 502
1999 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:21:57 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 1810 男: 1735 年龄组 M23: 789
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:20:42 小时 Espach, Hennie   汇总: 542 男: 524 年龄组 M23: 280
1998 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:19:54 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 3344 男: 3138 年龄组 M23: 1310
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:47 小时 Espach, Hennie   汇总: 1005 男: 958 年龄组 M23: 447
1997 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:41:18 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 2443 男: 2325 年龄组 MU23: 46
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:18 小时 Espach, Hennie   汇总: 1356 男: 1282 年龄组 MU23: 41
1996 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:01 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 3155 男: 2996 年龄组 MU23: 82
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:43:24 小时 Espach, Hennie   汇总: 1355 男: 1299 年龄组 MU23: 32
1995 1 活动, 89 公里  (更多的)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:20:32 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 3471 男: 3258 年龄组 MU23: 87
1994 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:22:36 小时 Espach, Hennie RAU Athletic Club  汇总: 1690 男: 1629 年龄组 MU23: 31
1993 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:36:32 小时 Espach, Hennie Vaal Reefs Marathon Club  汇总: 5070 男: 4785 年龄组 MU23: 163

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993
50km 3:46:03 4:25:32
(3026/1399) 		 
 
 
4:13:55
(2287/857) 		 
 
4:30:44
(3284/1315) 		3:47:12
(730/256) 		3:56:13
(1049/421) 		 
3:58:10
(1378/720) 		3:46:03
(873/427) 		 
 
 
 
3:52:10
(589/163) 		 
3:54:50
(493/199) 		 
 
4:17:33
(1003/355) 		 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993
Comrades Marathon - Down Run 31 9:08:31 9:08:00 8:47:18 9:33:47 8:58:05 8:40:36 8:44:08 8:20:38 8:22:05 7:58:35 8:38:29 8:18:51 8:03:30 7:52:00 8:02:13 8:25:11 8:29:56 8:32:57 8:08:16 9:36:10 8:47:06 8:17:28 8:14:57 9:00:05 8:21:57 9:19:54 8:41:18 8:57:01 9:20:32 8:22:36 9:36:32
Two Oceans Marathon 13 5:00:22       4:51:01       4:20:25                 4:29:24 4:27:37 4:17:28 5:08:46 4:11:36   4:45:49 4:20:42 4:37:47 4:45:18 4:43:24      
Om Die Dam 50km 7               4:30:44   3:56:13   3:58:10 3:46:03         3:52:10   3:54:50     4:17:33                
Modern Athlete Irene Ultra 2   3:49:24         3:49:11                                                
Loskop Ultra Marathon 50km 2                           3:38:51         3:39:27